Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Школа «Здоровое тело»

О ЧЁМ ГОВОРЯТ БОЛИ В ШЕЕ? ⠀ Боли в шее делятся на два типа: ⠀ ✔ Поверхностностные ✔ Глубинные ⠀ К…

О ЧЁМ ГОВОРЯТ БОЛИ В ШЕЕ?

⠀

Боли в шее делятся на два типа:

⠀

✔️ Поверхностностные

✔️ Глубинные

⠀

К первым относятся фурункулы, прыщи, высыпания и др.

Ко вторым же относятся растяжения, спазмированность, психосоматические зажимы.

⠀

Достаточно легко выявить поверхностные боли, чего нельзя сказать о глубинных.

⠀

Если прийти к доктору, велика вероятность того, что вам не диагностируют данное заболевание.

А это уже говорит о присутствии спазмированности, зажимов или растяжений.

⠀

Всё это появляется в том случае, если шейный отдел выполняет работу за какую-то другую часть тела.🙁 Например, недостаточная мобильность грудного отдела нередко компенсируется работой шеи.

⠀

В то время, когда у нас в голове обиды, недосказанность, злость или грусть, образуются психосоматические зажимы.

⠀

Чаще всего глубинные боли в шее не лечатся медикаментозно (только если это не воспалительные процессы лимфоузлов).

⠀

Все остальные мышечные зажимы лечатся массажами или тренировками, но правильнее всего в первую очередь установить настоящие причины болей, а после приступать к профилактике и избавлению от них.

⠀

Внимательно следите за собственным телом - поскольку именно ваше тело является “обложкой” внутреннего состояния организма.💫💕