Школа «Здоровое тело»
myzdorovoe-telo
Школа «Здоровое тело»
post image

О ЧЁМ ГОВОРЯТ БОЛИ В ШЕЕ?

Боли в шее делятся на два типа:

✔️ Поверхностностные

✔️ Глубинные

К первым относятся фурункулы, прыщи, высыпания и др.

Ко вторым же относятся растяжения, спазмированность, психосоматические зажимы.

Достаточно легко выявить поверхностные боли, чего нельзя сказать о глубинных.

Если прийти к доктору, велика вероятность того, что вам не диагностируют данное заболевание.

А это уже говорит о присутствии спазмированности, зажимов или растяжений.

Всё это появляется в том случае, если шейный отдел выполняет работу за какую-то другую часть тела.🙁 Например, недостаточная мобильность грудного отдела нередко компенсируется работой шеи.

В то время, когда у нас в голове обиды, недосказанность, злость или грусть, образуются психосоматические зажимы.

Чаще всего глубинные боли в шее не лечатся медикаментозно (только если это не воспалительные процессы лимфоузлов).

Все остальные мышечные зажимы лечатся массажами или тренировками, но правильнее всего в первую очередь установить настоящие причины болей, а после приступать к профилактике и избавлению от них.

Внимательно следите за собственным телом - поскольку именно ваше тело является “обложкой” внутреннего состояния организма.💫💕

2

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Mama.ru
mama.ru_official
Mama.ru·OFFICIAL

Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?

Российские папы в отпуске по уходу за ребенком

В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.

Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...

Читать далее →
51489
ataeva_zaya Ой пусть идёт на работу ,я хочу дома быть ,дорамы сами себя не посмотрят 😂
annap-9010 Подарок детям в сад на елку
helga1612 Женщина из мелочей делает проблему. Тем временем мужик занял ребёнка на целый день батоном. Супер! Тогда конечно
Читать все 1247 комментариев →
Лиза
lizokasya
Лиза·Мама дочки-младенца

Как экстренные роды и КТ повлияли на мои волосы и праздник?

post image 1
post image 2
post image 3

👇История о том как прошли мои роды и почему я лишилась волос и почему я буду праздновать 2 дня рождения 👇

37 неделя и 5 дней

резко заболевает голова, а дальше со слов мужа, сама я этого уже не помню, начинаю трястись и падать в судорогах, муж срочно вызывает скорую, меня туда укладывают и везут в роддом г. Всеволожска, с ребёнком все хорошо, меня повезли на КТ (видимо все было настолько плохо, что решились даже на КТ беременной женщине)

тут я смутно помню, что мне на живот кладут какой-то боль...

Читать далее →
2033249
maria250878 Какая жесть! Пусть у вас все будет хорошо теперь!❤️❤️❤️
osipova-ms Боже, что я прочла!! Чудо, что вы живы, значит ваше время не пришло! Хороших и поднимающих родных
zolotce21061992 Кошмар😱🥹 Помнится мне, 3 года назад ко мне приехали гости на юга… Дочке 20 лет вроде было,
Читать все 616 комментариев →
Юлька
skoro_mama2
Юлька·Мама сына (4 года)

Как справляться с детскими капризами и сохранять свои границы?

Если ребенок орет, в туалет сходить не дает, сил нет и т.д (яжматерям не читать)

Пост для тех, кто не забил и на себя, учится, работает из дома и т.д

Пусть в меня кто-то кинет тапки, скажет, повезло просто или я суровая мать, а кому-то да помогут мои воспитательные моменты😉. Скажу так - кто бы что не писал, но итог меня устраивал, хотя сын растет и все постоянно меняется. Но, что-то остается прежним. Должно быть ясно, что гибкость во всем нужна.Дети меняются.

В декрете я ни только отдыхала, учи...

Читать далее →
15724
kirillova_owl А с какого возраста начили настраивать такой режим. Когда начали практиковать раздельный сон и т.д Нам всего
regina.lakky2017 Этот пост просто идеальный))))) тоже пытаюсь таким образом строить день со своим ребёнком, но пока не все
enya_ann Я жду первого малыша и в голове периодически прокручиваю именно этот сценарий, что вы описали. Мне бы
Читать все 611 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении