
olga771Ольга·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Девочки, подскажите пожалуйста возможно у вас была подобная ситуация или есть совет! У малышки режим дня мешен она укладывается на ночной сон в 03:00 ночи может уложится и в 03:30 встаёт в 12:00 примерно, в это время самый крепкий сон, днём спит более поверхностно и если что-то беспокоит то на мне.
Вопрос в том когда выровняется режим сна чтобы она раньше шла на ночной сон, поскольку я просто уже сама сходу от такого редиса она та встаёт в 12-13 а у меня ещё и старшый я встаю в 9 утра, и от недосыпа меня просто глючит.
Я понимаю что возможно в период беременности у меня как раз примерно и был такой режим, ну вот не хотелось спать до этого времени и все, но как-то я нормально жила, или мой организм подстраивался под малышку поскольку она буянила в животе до 3 ночи.
В общем у меня есть Надежда что в каким-то обозримом будущем у неё выровняется редис чтобы спать шла хотя бы в 22:00 ?
Днём открываю шторы чтобы было светло, ночью выключаю свет - а она все рано ночью гуляет, и если пытаюсь уложить спать это просто дикая истерика 🤦♀️