Девочки, подскажите пожалуйста возможно у вас была подобная ситуация или есть совет! У малышки режим дня мешен она укладывается на ночной сон в 03:00 ночи может уложится и в 03:30 встаёт в 12:00 примерно, в это время самый крепкий сон, днём спит более поверхностно и если что-то беспокоит то на мне.
Вопрос в том когда выровняется режим сна чтобы она раньше шла на ночной сон, поскольку я просто уже сама сходу от такого редиса она та встаёт в 12-13 а у меня ещё и старшый я встаю в 9 утра, и от недосыпа меня просто глючит.
Я понимаю что возможно в период беременности у меня как раз примерно и был такой режим, ну вот не хотелось спать до этого времени и все, но как-то я нормально жила, или мой организм подстраивался под малышку поскольку она буянила в животе до 3 ночи.
В общем у меня есть Надежда что в каким-то обозримом будущем у неё выровняется редис чтобы спать шла хотя бы в 22:00 ?
Днём открываю шторы чтобы было светло, ночью выключаю свет - а она все рано ночью гуляет, и если пытаюсь уложить спать это просто дикая истерика 🤦♀️
Комментарии
У нас так было пока по вечерам беспокоил животик. Как только прошло, само по себе выровнялось. Ввела ассоциацию ванна - ночной сон, не давала гулять, держала у груди что бы спала и в принципе достаточно быстро организовала ранее засыпание в 20-00 +-
Я просто начала будить в 7 утра, потому что ночная жизнь вообще не про меня. Да, орала первые дни от недосыпа. Зато за неделю исправили режим на такой, как комфортно мне, а ребёнок уже подстроился и привык
Начала с каждым днем будить на 20 минут раньше, ну быдила мягко, чтоб не резко просыпалась. Так уже ложимся в 12 ночи и просыпаемся в 10 утра. Дальше продолжаю. А днем укладываю по её желанию. Вечером сейчас в 8 засыпает и к 22 просыпается и в 12 в ночь.
С рождения такой ночной , за все время было пару раз когда уснул в 23.00.. у меня терпения нет слушать истерики и не давать спать днём ..
У нас до сих пор так, иногда и в пять ложимся, потом спим до 16, на улицу хожу после шести вечера((
Никакие советы не помогли, в ответ были истерики и все... я в итоге подстроилась под нее и забила 😔
Я бы то же подстроилась но есть и старший ребёнок и меня просто не хватает на двоих с разным режимом
У нас тоже так было с часу ночи постепенно на 22-23 пришли
Просто последний сон дневной пыталась раньше и короче сделать
Вам нужно самой над этим работать
Помочь ребенку выровнять режим
@yulechka1809, сколько у вас было снов в 2 мес?
@olga771 я уже не помню, если честно. Наверное каждые 3 часа спать ложилась
Я выходила в обед на длинный сон 3 часа, потому что у меня спала в коляске и после обеда, чтоб днём она хорошо поспала
Потом максимально бодрствовала и в ночь
Перед прогулкой тоже спала какой-то час
Было что-то похожее. Укладывался в 1 и просыпался к 12. Ставила будильник и будила сначала в 11:30, потом в 11:00 и т.д. до 8:00. Купать, переодевать четко 20:00-20:30. К 3месацам стал просыпаться к 8:00-8:30 бодрствование утром короткое 30-40 минут и опять спит. Вечером к 20:30 стал укладыватся на короткий сон 30-40 минут потом мы 20-30 минут гуляем в темноте, ходим на ручках, лежим на животике, пою колыбельную и в 22:00 в сон. Мы даже купали в отваре валерьянка+мелисса+шишки хмеля (невролог посоветовал).