Девочки 🌹всем привет))
Как думаете массаж помогает от сутулости ? Я очень сильно сутулюсь😭 кошмар. Осанку больше 5-10мин держать не могу 😭спина болеть начинает(( так вот..если массажи помогают посоветуйте массажиста пжл 🌹♥️
Чем массаж, гимнастика помогает - любой ортопед скажет. В ютубе много видео для спины именно, посмотрите.
Племяннику он помог и главное знает причину и почему не могут держать осанку правильную
Помогает хотя бы размять мышцы, снять спазм, после массажа уже легче бывает делать другие упражнения
Массаж только боль снимет