alice.in.wonderland
Алиса Нестеренко
Когда ложусь спать или под вечер, да и среди ночи бывает, что как-то ноги крутит..не знаю как описать..очень неприятное ощущение, что нужно ногой подвигать, как-то ноет что ли. У кого-то так было? Чем спасаться?
Аж плакать хочется, что ничего не помогает 😩
Компрессионное белье и бандаж ношу
Аж плакать хочется, что ничего не помогает 😩
Компрессионное белье и бандаж ношу
3.3 года
Лучший комментарий
тоже самое , каждый вечер не знаю куда ноги деть , постоянно хочется ими шевелить, читала что после родов это пройдет
Комментарии
ООО у меня так было как будто кости выворачивает, это кальция не хватает, пила кальций д 3 , было легче но до самих родов мучилась с этим🙈
У меня также бывает) я разминаю и прокатываю на роллере для мио-фасциального релиза. На самом деле просто внимание к ногам спасает😃 мужа прошу погладить, пожалеть 😆👍🏻
Оо, как я вас понимаю! После родов должно пройти, а так мне очень помогает лиотон 👍👍👍сразудергания проходят
У меня так бывает если в этот день много хожу, пью магний , ем курагу и тёплая ванна
Как вспомню так вздрогну , держала их либо выше головы , либо в холодной воде
Как вспомню...попробуйте контрастный душ, мне иногда помогал, если получается сразу же после него уснуть. Массаж муж каждый вечер делал
Родами! Оба раза помогло только это )))
тоже самое , каждый вечер не знаю куда ноги деть , постоянно хочется ими шевелить, читала что после родов это пройдет
Синдром беспокойных ног.
Ничем(
Это беременность 🤣
Терпением спасаться