Девочки , у кого были протрузии дисков , чем снимали воспаления и как дальше укрепляли спину?
Мне сейчас прописали курс уколов Деклоберн, а потом просто домашние упражнения . Прошла уже половину курса, но боль не уменьшается .
У меня позвоночная грыжа и протрузия. Лечила 3 года назад кололи вроде бы артриду и витамин В только вот какой именно не помню.
Специальный пояс носила типо бандаж/корсет. Упражнения честно не делала, ленилась
Ну слава богу курс лечения помог, проходила всю беременность и малую ж на руках ношу то спина в принципе не безспокоит.
А раньше поднимала вес в 2 кг и не могла розогнуться постоянно пила диклофенак или Кетанов
Массаж, йога планка 2 раза в день. Регулярно хожу к врачу наблюдаюсь

Девочки,как вы считаете,нормальный ли ответ бм?
Ситуация не моя,а моей родной сестры
Он ей платит 50 тыс в месяц,ребенку 6 месяцев,сестра с ребенком снимает квартиру за 40 тыс,денег особо не хватает,на работу выходит раз в неделю,берет хоть какую то подработку,у него же зп неофициально 300+,и две квартиры,оформленные на маму,которые он сдает.
С одной стороны 50 тыс это нормальные деньги,но с другой понимая какая ситуация и осознавая что моей сестре с сыном негде больше жить,он считает что это ее...
Девочки, это полное фиаско…. Сидела, женщина, скучала называется. Захотелось попробовать что-то новенькое… а теперь просто до слез.
И видимо я первый случай, который НЕ скажет, перешла с Андроида на IPhone и не пожалела
Жалею миллион раз. 100к коту под хвост.
Вот даже сейчас я печатаю и прямо тут нельзя текст скопировать!!! Как вы с ними живете?!
А вы вообще в курсе, что на андроиде есть замечательная функция как буфер обмена! Открыл и вставляй любой текст, картинку, что ты копировал буквал...

Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Привет) Девочки, кто на работает на удаленке и получает 70к и более, расскажите, пожалуйста, кто вы по профессии, может курсы какие-то проходили? Я сейчас на удаленке, но зп максимум 45 к, хочу больше деняк😀

Вот это мамуля уже купила , не знаю что и пригодится ли )))) а ну кто в курсе , напишите понадобилась эта вещь или нет ))) и думаю если и понадобится, то наверное не раньше, чем через 3 месяца ?) расскажите свои За и Против
У меня протрузия и грыжа
Из-за гв уколы нельзя
Делала упражнения, массаж и тейпирование
Прошло за несколько месяцев