Ооо я недели 4 ходила хромала😬 причём боль была нарастающей, с каждой неделей все больнее и больнее😰На тот момент у меня было около 32 недель.
Раза три ходила на массаж. Мазали точечно ( именно в районе бедра) скипидарной мазью.
После третьего раза все прошло🙏🏼

На недели 10 наверно сначала, пила парацетамол 2 раза в день пару дней и прошло. И На последней недели защемило, ничего не делала, прошло само сразу после родов

У меня недавно сильно защемило, мазала меновазином, скипидарной мазью, ещё помог аппликатор Ляпко

У меня обе беременности. В первую мазала мазью, но не знаю, то ли она помогала, то ли само отпускало.

Помогли роды. Больше ничего🤷‍♀️

Ходила к мануальному терапевту на массаж во время беременности. Ничего не помогало,ходить не могла.

В беременность ничто не помогло . После помог остеопат .