Мамлайф — приложение для современных мам

Девочки! Очень нужна ваша помощь. Даже не знаю с чего начат…

Девочки! Очень нужна ваша помощь.
Даже не знаю с чего начать. В общем, меня прям сильно, глобально беспокоят несколько вещей (или аспектов моей жизни). Очень надеюсь на вас.
1. Мое отношение со старшей дочерью (аккаунт фейковый).
Я почему-то не чувствую тепла к ней😭. Она в семье второй ребенок. До рождения третьей я души не чаяла в старшей. А сейчас не знаю что случилось. Меня это прям "жрет" изнутри. Она очень тянется ко мне, безумно любит, переживает всегда намного больше остальных. Иногда подбегает, обнимает, а я не чувствую ничего, даже чувствую какое-то раздражение что ли😭😭😭Я себя чувствую дико виноватой перед ней, боюсь её "потерять" эмоционально или духовно, как сказать. Боюсь, что вырастет, отдалится, не будет доверять или, что еще хуже, возненавидит. Стараюсь наладить все, вспоминаю её в детстве, обнимаю, беру с собой когда иду куда-то, чтоб это было наше время, наедине. В общем, это главное мое переживание. Почему так? Я одна такая? Может в психологии есть что-то такое и методы борьбы с этим? Очень прошу, не обливайте грязью, я знаю, что это плохо.
2. Второе переживание - моя нереализованность в жизни. Работаю, получаю зп 72 000. Карьерный рост не предвидится. К слову, я работаю переводчиком рус-каз-рус. Специальность по диплому переводчик англ-каз-рус. Это - сбывшаяся мечта детства! Я мечтала стать англ переводчиком с 5-6 лет, пронесла эту мечту через все школьные годы, поступила, проходила практику в МИД, отучилась, сдала гос экзамены и дипломку на отлично😭 и теперь сижу в деревне с ммзерной зп. Чувствую себя нереализованной. Тону в омуте, тупею, деградирую. Искала работу внештатника, не нашла. 11 лет без практики. Но язык имеет свойство возвращаться. Сейчас дети маленькие, на онлайн курсы денег нет. Думала, подрастет младший, пройду курсы англ, освежу память, поищу работу по душе. Если муж пустит.
Сюда же можно отнести и мою недисциплинированность. Начала со старшей бегать, одна пробежка и забросила. Начала опять же со старшей прыгать со скакалкой, бросила. Сейчас набрала лишних кг. Каждый день думаю начать поменьше есть и не могу😭. Безвольная тряпка! Смотрю на себя в зеркало - МЫМРА! Никакой косметики - ни уходовой, ни декоративной. Я в них даже не разбираюсь. Не умею делать макияж, поэтому и не крашусь. Мечтаю пойти к косметологу, чтобы назвал проблемы моей кожи и подобрал уход.
3. Третье переживание - постоянная тревожность. Только я ложусь в кровать перед сном, все. Начинается. Одно время я думала все время о китайцах, что они нас захватят, будут мучить нас и детей, я плакала по ночам из-за этого. У МЕНЯ ОКАЗЫВАЕТСЯ НЕТ МЕЧТЫ! Я не представляю каких-то красивых сцен, типа мы на пляже или в горах, или себя на хорошей работе. УФФ! Самооценка 0, самобичевание 100. Что делать? Қыздарики, вытащите меня из этого болота, укажите путь, пожалуйста, научите жить позитивно. Может есть психологи среди вас.

ОЧЕНЬ ПРОШУ, БЕЗ НЕГАТИВА, пожалуйста. Мне своего хватает. Спасибо всем заранее. Всем мира и добра!!!

Комментарии

— Вы сходили к психологу? Прочтите мой последний пост

— Вам нужно к психологу очень хорошему. Только грамотный специалист поможет.

— Да, я давно хочу к психологу. Спасибо 🏵

— @kamilyoka, желаю вам, чтобы у вас все было хорошо! Счастлива мама, счастлива вся семья!

— @mama__2 аминь! Спасибо большое! Желаю Вам того же, только намного больше 🤗💐

— Ещё бабушки дедушки с внуками не сидят только мы родители.

— @kamilyoka да, наша бабушка за 500 км от нас, дедушка работает. Тоже сами все время

— Вот я тоже думаю сыну сейчас мало внимания уделяю больше доче а так у всех и поэтому ещё не хочу третьего рожать потому что сыну вообще время не будет оставаться

— Хотя бы для начала начните пить по 2 литра воды,это думаю нетрудно,улучшится кожа лица и ещё пойдёт процесс похудения ,дальше и само попрет 💐💐💐начнёте себе нравится

— Спасибо за совет🌺, обязательно попробую Алла жазса.

— Бывает я тоже о китайцах думаю как вы , но переборола это, мы сильные с нами Всевышний , а они неверующие суки , так что тоже перестаньте думать о них , в инсте есть страница Алматы айелдер орталыгы тоже хорошие посты пишут , можете почитать их у них и курсы есть может как нибудь получится участвовать там , главное ваши дети здоровы 🙏🏽 остальное фигня

— Да, слава Аллаһу все живы, здоровы. Я осознаю, что я счастливый человек, очень. Все есть, за все благодарна. А то, о чем написала, это уже проблемы в моей голове. Спасибо Вам🏵

— Год я не могла сформулировать и представить мечту . Была в жутком состоянии. Мне помогла самодисциплина и , чтобы ее закрепить я выкладывала все в инстаграм. Пекла играла с детьми делилась всем, не отвлекалась на натянутые отношения с мужем , просто стала интересна сама себе, покупала маски и прочее. Просто потом сменялся период и как то само собой все закручивалось , вечером в телефон писала заметки Что надо куда что сделать . Отвлекала себя сериалами, чтением книг по воспитанию.

Найдите лучшую сторону в плане своего увлечения, которое в + : приносит удовольствие не мешает ежедн делам, и еще и приумножается и идет в копилку либо знаний либо навыков.

Вы себя саму не интересуете, вы видите свои все только минусы. Кажется что вы свою энергию направили не туда , или исчерпали ее. Все возможно .

Спорт и питание . 8000 тыщ заниматься дома(первый мес), следующие 5000. Результат увидите сразу

Может рисование по номерам, вязать , не знаю .. что вас радует расслабляет или наоборот держит в настрое.

Эти маски для лица корейские которые в упаковке около 2500 стоят но кажется надолго , примите ванну и полежите так.

Вам надо по доброму разозлиться, не надо смотреть на других, или на обстоятельства в доме.

Вы если себя не полюбите -кто вместо вас ?!

Сумбурно расписала

— Правильно написали. Я замечаю когда я довольна собои, приду после встречи с людьми. Намного добрее, счастливее чувствую. Детям дарю свою любовь.

— @tamtararsm, женщине важно быть наполненной, мне так кажется, тогда ей на все фиолетово. Либо просто рядом есть триггеры отнимающие эту энергетику , по сути от тебя все зависит

— @asai89 да кто что о ней говорят. Кто что делает, и самое главное зависти меньше.

— Что то подобное у меня было года 2-3 тому назад.
Я сделала так: я поняла что всю кучу сразу не разобрать, поэтому выделила для себя по пунктам что наиболее важное.
1 . Это ребенок(старший), его любовь, моя любовь, наши отношения с ним . Поэтому наладила свое и его отношение в первую очередь. Да на это ушло время, но это стоило того!
2. Я сама лично , уход за собой, любовь к себе и развитие себя .
3. Это работа . Здесь уже вообще все стало легко, после первых двух пунктов)))
То есть убейте сначала слона как говориться, остальное будет легко решать.

— Спасибо 🌺рада что у Вас получилось

— Не одна к сожалению.
У меня есть дочь к которай я чувствую странные чувства.
Я уже сюда писала, типа кажется я её не люблю.
Многие осудили, ну я то знаю что я её люблю. Но что то у меня в голове не то. Из за этой проблемки в голове у меня отражается на неё.
Прочистите себе мозг, заимитесь с саморазвитием тогда к дочери лучше станете относиться.
Может она эмоцианальна слабее других детей, вот вы на ней и отражаете свою не реализованность.

— Спасибо 💐

— Всем спасибо 🌸🌸🌸

— Вы такая искренняя❤️❤️❤️ начните с пп. Повысится самооценка, 100%. Уже через неделю-две, вам захочется смотреть в зеркало, потому что улучшится кожа и будете стройнеть.
Пока нет денег на курсы, читайте и смотрите фильмы, новости на англ

— Спасибо 💐, мне кажется, ПП это дорого. Нет?

— @kamilyoka, нееет) яйца овощи и курица. Дешевле даже

— Вам нужно свою привычную жизнь поменять на 100 проц. Раз не устраивает. Попытаться хотя бы. К психологу сходить возможно поможет. Но главное самой захотеть. Жизнь одна. Не надо ничего ждать. Начинать надо сегодня

— Вы правы, давно пора начинать. Благодарю 💐

— Идите к психологу или психотерапевту, не бойтесь. Если спец хороший-все ваши проблемы решатся👍

— Да, надо. Давно хочу. Спасибо 🏵

— Не нравится мизерная зарплата , уезжайте из деревни , и выходите из зоны комфорта! Не нравится своё тело , худейте , либо опять же толстейте дальше! Меняйте жизнь , либо если нет , страдайте дальше!
Жаль только вашу дочу , в этой ситуации!
Каждый сам кузнец , своего счастья!

— Спасибо 🌺

— 1. Странно конечно(( хорошо что вы понимаете что это неправильно. Надеюсь ситуация исправится!
2. С карьерой нужно прикладывать усилия. Постоянно. Не получилось раз, получится во второй! Постоянно учиться, самосовершенствоваться, главное не стоять на месте!
То же самое в уходе за собой!
3. Нужно поставить себе цель, мечту. Тогда все и "попрет" ))

— Сама кстати страдаю от собственной нереализованности)) но понимаю что сейчас не то время чтоб об этом думать. Но главное есть цель, хоть и отложенная на неопределенный срок...))

— @cocomelon_2 благодарю за поддержку 💐