Сижу в ресторане жду ужин 🥘

И решила написать и напомнить,что время приёма пиши по сути не имеет значения,если цель снижение веса)

Повторюсь важен дефицит ☺️

Да,есть такой момент когда лучше есть сложные углеводы,жиры и белок,но по сути если углеводы вы не добрали днём,спокойно их можно есть и вечером)

После хорошей силовой ваш торт пойдёт не в жир,поверьте 😀

Есть много моментов,но пожалуйста не мучайте себя,ешьте спокойно после 6 и даже после 7)))

Ах да,ещё загоняя себя в жёсткий дефицит,замедл...

Нас тут с мужем осудили, мол слишком много подарков получат дети на нг. И при чем не один человек.

Сказали, что одного должно быть достаточно.

«Вы сами себе Геморой на будущие растите»😦

Всмысле?! Как?! То есть выбор, или подарок от нас или от деда мороза. А родственникам запретить дарить. Так что ли?

Не знаю я, это наши дети, долгожданные, любимы и конечно мы хотим их радовать. И хотим дарить им подарки от себя и при этом не кучу, а по подарку каждой. Ну а Дед Мороз сам желание изъявил))

Как вы ...

Это капец просто. У нас выключали сегодня свет, только в нашей квартире и я пошла в ЖЕК в соседнем доме, чтоб разобраться че случилось. Это, правда, были бесцельно прожитые 30 минут моей жизни перед закрытыми дверями и с их неотвечающими телефонами, ну да ладно, в итоге муж позвонил, сказал, что свет дали . Муж, кстати, тем временем, с сыном сидел. Прихожу, а муж рассказал следующее. Сидят они в одной комнате с сыном, темно, еще и муж слепой, сын сидит себе тихонько всю дорогу. Потом, благоверны...