Не сильно упал, но и не набираю вообще. До беременности была 43 кг, к родам - 55 кг, сейчас 42(

У меня. Нажрала потом сторицей ((

У меня 46 кг😔,через два месяца после родов пошла в зал,вес особо не могу набрать,всего 2 кг получилось,но хоть все подтянуто и мышцы.

У меня очень падал.

Четкий режим питания с соблюдением жиры/белки/углеводы, больше пить.

Я сдавала ещё анализы и отдельно пила белок

Я придерживалась диеты гипоаллергенной, вес очень сильно падал, пока не начала вводить всякий глютен и молочку

Нет 😭 вернулась в свой до беременный вес и ниже ни в какую. Но у меня питание такое, что странно, что не набрала 😂

Я за у месяца скинула 15 кг, 13 из них набраны в беременность. То есть уже в минус пошла, радуюсь)) надеюсь уйдёт так же еще кг 10))

До 46 падал, выглядела тощей. Сейчас не особо то набрала (48-49), ничего не делала, кушала много, сын все съедал с меня

Радовалась😂 ну и у меня это было временное явление, сейчас я бы не отказалась чтобы он опять начал падать 😂