Девочки, как быть?У меня эмоциональное выгорание, рутина задолбала, я становлюсь психом....(Муж работает до поздна, старший в сад сейчас не ходит, все время просит играть с ним, младший плачет, спустя час уложила его и сижу, всю трясет...стоит гора посуды, лежит гора неглаженного белья, уборку еще не делала, не успела маленький весь день капризничает , на руках - и ничего не хочу....Может попить что -нибудь?
Вам бы часик хотя бы выделил муж, чтобы вы из дому по своим делам сходили и легче стало бы, знакомо это все, день сурка, у меня сейчас та же история, вчера золовке увезла на три часа ребенка, поездила по своим делам и вот жизнь уже немного и наладилась)но на уборку не надо тратить это время иначе не отдохнете
Щитовидку проверить, она после родов у всех летит к чертям и пропить схему витамин.
Забить. Нет реально. У меня часто такое было. У них сейчас возраст такой.
все время делаю для себя какие то рамки-должна, должна, должна...в итоге вечером как выжатый лимон с комком нервов, и ногами небритыми неделю😂
Я одна на глажку забила сразу после того, как домой с роддома приехали?😂 в принципе я вообще на все забила. До 4 месяцев муж делал все сам, я только готовила
Я перестала гладить, как появился второй ребёнок. Купила посудомойку, а потом и сушилку. И жить стало проще. Убираю все сразу, на потом не оставляю, чтоб не копилось.
А вообще, надо действительно просто забить иногда)
Мне кажется, что не пей - ничего не поможет(
Я уже всё пробовала - ничего 😬
спасибо всем за советы...и правда домашние дела все не пределаешь...а дети маленькие один раз
А попить вот ничего не помогает😂я когда экзамены сдавала что только не пила,эффекта ноль только состояние коматозное,ещё хуже,но нервничаешь все равно))
Когда у меня происходили такие наплывы,я просто брала и заставляла себя расслабится,просто выдыхала,посуда будет всегда,пыль,глажка,уборка,готовка,закажите себе что нибудь вкусненькое,себе,старшему просто устройте себе день релакса валяйтесь с детьми,в этом плане когда есть гв вообще все просто,я весь день лежала смотрела фильмы,играла со старшим,да конечно раздражает этот беспорядок повсюду,но бывают такие дни,когда нужно просто отпустить все)))Позвоните подруге,маме,пожалуйтесь😂тоже помогает😂я вот тоже не представляю как я буду выживать в след.году😂😂😂с четырьмя😂мужиками😂Но главное настрой,и такие дни нужны и они проходят,поверьте,все будет хорошо)))
Я вообще на глажку забила, постирала и сложила, только на выход гладила по мере необходимости. Я помню как со старшей себя этой глажкой изводила, а потом плюнула
Ой, не посмотрела, что 4 месяца всего маленькому. Значит только старшего. Я так делаю, если чувствую , что меня кроет , и просто сплю с малым. Потом месяца четыре , я энерджайзер..а потом опять ...детей в командировку, самой спать
Я в такие моменты, просто ложусь спать , пока маленький спит и вы поспите. Погладить, убрать, помыть успеете ...когда будете выспавшаяся и нервы в порядок придут. Вам надо просто отдохнуть. Отправьте детей в командировку к бабушкам на 2-3 дня, если есть такая возможность.
Я тоже, после рождения сына, летала,как веник, во время сна его. Типа надо же всё успеть, и уборка, и готовка... А сейчас, если честно, что-то подзабила маленько... Устала... Сына активный, сидеть и ползать не любит, в ходунках гоняет по дому. Сначала против них была, а теперь....они- моё спасение🙈хоть что-то сделать могу, и ребенок с дивана не летает🙈🙈🙈
Забить х** на уборку) бывают тяжёлые дни😬