Какую дыхательную гимнастику лучше делать после ковида? Какие-то определенные упражнения? Многие хвалят гимнастику Стрельниковой. Посоветуйте, плиз, кто в теме.🙂

Question

Senks · Answer

Плюс шарики надувать.

... · Answer

Мне кажется стандартная с разведением рук на вдохе и складывании на выдохе...
Ну я просто других не знаю😅

Александра Федотова · Answer

Аппарат Фролова возможно в этой теме работает

Polasha · Answer

Не по теме гимнастики, мы отцу купили дыхательный тренажёр филипс на выдох. Потому что гимнастику делать отказался

Даша · Answer

Интересно. Спасибо.😉

Гульнара · Answer

Шарики надувать)))

Даша · Answer

Вот шарики надуваю, но говорят гимнастику надо обязательно тоже делать.

Комментарии