Ночью надо спать однозначно, никаких уборок и посуды по ночам. Пусть муж помогает, как это нет помощи от него? Он дома бывает? Или пусть что-то делает, или сидит с детьми, а вы занимаетесь собой и домом.

Обнимаю вас!
Даже если и жалуетесь - это нормально! И вы имеете полное право)
Как писали выше - забейтесь частично на уборку, поговорите с мужем о том, что нуждаетесь в его помощи (без наездов!)

Я с одним то схожу с ума без помощи, а у вас двое)

А почему деток нельзя иногда оставлять на кого - то ? Вам нужен отдых , хотя бы иногда

Смотрю сериалы , когда ребёнка в ночь уложу, а так с помощью легче , у меня если надо муж с ребёнком сидит а я с подругами / друзьями встречаюсь , потом всегда довольная ну на неделю точно 😅 ещё шоппинг тоже радует.

Книги читаю по психологии и мотивации👍Муж даёт часик побыть наедине с собой.Малого берут на себя😁

Ой бывает, тем более с двумя маленькими. Мне помогает принять ванну, скушать шоколадку. Ну и мужа прошу помогать(прям конкретно сделай пожалуйста то, сделай это, когда у него выходные)

Да просто не делайте домашние дела и всё. Поговорите с мужем, что нужно обоим заниматься домашними делами. Если он работает, то это не аргумент отказываться от домашних дел, он такой же член семьи и такой же родитель, как и вы. А вы в законном отпуске по уходу за ребёнком, этот отпуск вам гарантирует государство, вкалывать вы не должны

Договаривалась с мачехой мужа пока был отпуск чтобы отдохнуть+пройти врачей заодно...
Уделила время себе (нарастила волосы,сходила по магазинам,накупила себе уходовую косметику) и лучше стало🙃
P.s:но детям уже старшей практически 4(и она в садике в будни),младшей 1,4года и с ней родственники мужа иногда сидят пока я дела делаю
Когда младшая дочь была новорождённой,то и не знаю как сказать...сложностей не было.хоть и одна была 24/7 тк муж работает сутками,родственники тоже что мужа,что мои работают...единственная сложность была отвезти/забрать старшую дочь в садик вместе с младшей,даже не отвезти а переодевать.в плане домашних дел правильно распределить время,чтобы утром быстро проснуться покупала маски для лица которые в холодильнике лежали🤣бодрит знатно

Это из -за отсутствия личного времени,надо на себя в первую очередь,его выделять

Дома висит груша...
Когда на эмоциональном пределе - луплю ее.
Легче, на много...😬

Я бы поговорила с мужем и сказала, что , мол, не справляюсь. Вижу, что отношения портятся, срываюсь на детей. Чтобы наладить с тобой отношения- помоги(перекинуть часть обязанностей). Часть обязанностей (уборка частая-забить), и убираться в два- три раза меньше и тем временем ВЫСПАТЬСЯ! После того как хоть чуть восстановитесь, начните налаживать отношения с мужем. И самое главное, хвалите мужа во всем, чем он вам будет помогать! Вечером с работы он пришел-покушал, а вы попросили у него пол часика-часик поспать. Надо обо всем просить, хвалить и договариваться! И побольше забивать😁

Была и есть такая ситуация.Ребенку почти 4 а муж больше времени на вахте,Пропить магний и наладить свой режим дня.Знаю очень трудно,когда меняешь подьем свой,но и детей.Вставать максимально рано и пока все спят,уделять время себе.Мне очень помог поток "мое волшебное утро"от Маши Переродиной,есть в Инстаграмме аккаунт.Терпенья и любви Вам.

Забить на порядок, игрушки можно через раз убирать, по дому пусть муж немного поможет, поговорите с ним (помыть посуду он точно сможет). Спать ложиться лучше с детьми (и дневной сон тоже) я с своим одним так немного отсыпалась, утром тоже как мегера была. И не пытайтесь все успеть, не получится, не сейчас это точно. Я такая же была, а потом расслабилась, потому что поняла что это невозможно, у некоторых и хуже срач бывает, чисто как в музее при наличии детей не бывает.

Сама такая. На неубранность в доме пытаюсь не обращать внимания. Но это нереально! Ведь квартира-это, бля, мой мир сейчас. Жить в таком бардаке не могу. Муж сегодня сказал :сходи в бассейн, расслабься. Может, мне ещё стометровку, блин, пробежать, поспав три часа в сутки?! Не нахожу ресурса в себе вообще. Даже чтоб книгу открыть и понять текст силы нужны.

Деток уложили и ЗАБЕЙТЕ НА ВСЕ,пока не примите ванну,пока не уделите себе время,хотя бы просто фильм или лекцию посмотреть..а там и настроение другое)))у меня сын не ляжет,пока я с ним не лягу,так я нашла выход:накормила,искупала и мультики на полчасика..и все..я сама себе принадлежу целых полчаса)))..но я не замужем уже,ура)