Знаете, а я в инсте читаю Еву @dietolog_prof. И все мне казалось, уж если у меня не гигантские лишние кг, то и сама справлюсь. Угу. Так и справлялась, ага. 🙄 На фига? Потом, Ева как то результаты показывала народа, и у меня как щелкнуло!! Люди худеют на 20-30-40 кг, довольные такие, жизнь меняют...а я сижу со своими 7-8, ною, в зеркало не смотрю, и ни фига не делаю!!!! Ну и пошла записалась на программу сразу к Еве, на индивидуалку, вот.

Я хорошо на диете Малышевой похудела на готовой еде на 13 кг. До этого тоже никак