⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯‍♀️💃👗

Знаете, мне трудно саму себя замотивировать. Ну вот так я устроена, вечно в сомнениях😁 вот и худеть, сколько пыталась начать... Потом плюнула, купила программу у Евы @dietolog_prof. Именно индивидуальную! С личной мотивацией, и ежедневным пинком от нее🤣 и, знаете, вот это то, что мне нужно! Я блин летела читать ее сообщения и выполнять. Уже минус 7кг😄

Я отучилась на диетолога ✌🏻
И теперь всех родных худею максимально правильно

У меня есть картинка одной знакомой. Она сама выкладывала фото в беременность (пик веса) по-моему +15 и рядом фотку после родов -17. Блин она такая красивая!!! Иногда захожу на это фото и думаю, какая она молодец 😀

Я всегда худею на ГВ. Даже делать ничего не надо, природа все сделала за меня /:))) Правда потом все равно набираю, но не критично:))

А я купила марафон и жадеость не дала бросить. Но мне ещё идти и идти к цели. Сбросила 8, осталось 3. Как сбросила, пошла в зал

Своё отражение в зеркале по приезду домой из рд. Закрыла рот на замок и достала кухонные весы.

ссылка

Я в своё время купила абонемент в зал и взяла тренера. Меня замотивировала жадность) Очень было жалко платить кучу денег и продолжать жрать)