Подскажите про сон в нашем возрасте 🙏
Сынулька ночами плохо спит. То хнычет, то плачет, то стонет. Меня или мужа зовёт. Прибегает к нам на кровать и спит с нами. Воду пьёт ночью, очень много. Вообще сон неспокойный. Раза по 2-3 за ночь я встаю и муж раза 2 так же. То памперс поменять, то попить, то успокоить, то ещё что. Бывает даже сын проснётся: «мам, на ручки». И вот приходится брать, постоять у окошка и уложить обратно.
Засыпает вообще очень поздно, с осени что-то пошло не так. Отбой у него когда в начале 12го ночи, когда в половину 12. Слишком поздно.. раньше засыпал где-то в 10. Ничего не меняли, все как было, те же «ритуалы» вечерние.
Мне уже так хочется поспать ночью, полноценно 😿