Дівчата, добрий вечір Нам скоро 6 місяців тому, чекає прикорм. Хто з чого починав? І взагалі можливо…

Пораджу читати сучасну літературу. Визначитися з типом прикорма: блв, педагогічний, педіатричний.

Не вводити святий кабачок цілий тиждень. До року бажано ввести 100 продуктів. Новий продукт 1-2 дні. Міксувати. З алергенами складніше 2-3 дні міні дозами. Почитайте про вісімку алергенів. Їх всього 8. Недавно добавили 9-тий це кунжут.

Яйце вже ніхто не розділяє. Дають і жовток і білок. Пораджу почати з половинки перепелиного, якщо все добре вводите четвертинку курячого)

М`ясо з початку прикорму, це залізо)

6-8 однин прийом, 8-10 два, 10-12 три. Після року плюс два перекуса) основа до року ГВ чи суміш

Прикорм це про ознайомлення, а не напхати дитину манкою чи борщем))) балансуйте тарілку- білки, жири, вуглеводи)

Цукор сіль заборонені) компот і соки теж до двох років) тільки вода 💧

Ну якось так😊🌷

Прикорм всегда начинают с овощей, заведите себе тетрадь, где будете расписивать, какой дали продукт, какая реакция у ребёнка, и тому подобное. У детей с появлением прикорма начинаются запоры, поэтому советую начинать с таких продуктов: кабачок, брокколи, цветная капуста. Сначала по чайной ложке, и постепенно увеличивайте порцию. Но с тетрадкой, я думаю, лучше. Если у ребёнка будет на какой-то продукт алергия, вы сможете понять, на какой. Вот я, к сожалению, не завела тетрадь, и теперь методом тыка буду выяснять, на что у нас аллергия.

Варианты продуктов для начала прикорма

https://www.instagram.com/p/B9JLfoKj8ia/?igshid=1c84a19h822eq

Советую купить детскую пароварку-блендер, у меня Авент была, но их много, выбирайте что больше нравится)

Делала овощи сама, и иногда покупаю в банке) мясо варила сама, делала тефтельки) начинают все с кабачка, броколли, морковка и так далее )

Продукты первого месяца прикорма здесь можете посмотреть https://www.instagram.com/p/B4eCdAqljgT/?igshid=mw4c16b0zgku