У меня очень низкий витамин Д, всего -5. С учётом что я ещё кормлю и беременна теперь. Нужен хороший витамин. Какие посоветуете?
Сразу с большой дозы нельзя, 10 000, тем более 50 000 единиц сразу слишком много.
Лучше постепенно поднимать дозу, чем сразу бахать в организм.
А вообще, такие вопросы нужно решать строго с эндокринологом. Гормоны - это не шутки.
Айхерб фирма нов 10.000ед
Пила их до бер тк вит д был слезно мал...и всю беременность поддерживала ими же уровень 👍👍👍шикарно поднимают Д.
Анализы постоянно мониторила.
И кстати пила утром после завтрака вместе с омегой тоже фирмы нов.(лучше усваивается)
Вы в положении, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, высокие дозировки не желательно Принимать во время беременности
Я пью Девид 50000, был дефицит сейчас в норме, хорошо поднял, мне врач прописала
Я от now с айхерба обычно пью, маленькие капсулки, удобно!

Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так?
Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁
Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.
Почему у нас в Жк не дают витамины 🙄

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д?
Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔
Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?
Беременным только 2000 можно. Я взяла с айхерб он nowfoods. За месяц с 13 до 37 поднялся. Пью уже 3 месяца. Уже в норме давно.