Все индивидуально :) с кем-то чтобы только установить доверительный контакт нужно раз 5 консультаций. Но если вы готовы работать, вкладываться, то результаты будут видны. Онлайн вам подойдёт лучше всего. Пока малыш будет смотреть мультфильм, например, вы сможете час уделить себе.

Это никто не скажет. Завит от личности и от проблемы. «Пограничника» можно всю жизнь терапевтировать.

Начните с сайта б17. Там можно и бесплатно проконсультироваться.

Мне наверное повезло, но по отзывам долго искала психолога. Очень не хотелось тратить деньги впустую. Очень боялась, что будет все зря... но нет, уже после первого сеанса я многое поняла и открыла для себя, это было прям круто.

Может ваша проблема решиться за 1 сеанс, а может вам и 100 будет мало) Это же от вас зависит) Ну и психолога)

Нет одной схемы) разные запросы, разные клиенты, разные методики

Много тех кто просто пассивно внимает ,толку нет

Важно найти того кто будет не просто сидеть слушать ,а направлять и подсказывать

Я своего психолога,нового,кстати,нашла в твоих постах.
Ирония.))

У них разные методики, советую найти по душе - попробовать с несколькими сеансы, потом первые раз 5 проконсультироваться и посмотреть на ощущения. Главное рассказывать все, что на душе и что волнует

От специалиста зависит, кто-то вас годами будет гонять, кто-то помочь постарается сразу

Будут разговоры. Какие-то задания, возможно, если не один раз пойдешь. Подруга недавно ходила, первый раз почти час выговаривала всё, с чем пришла

Как будущий психолог скажу: зависит от запроса, от Вас. Если консультирование, то от 1-10 сессий.

Великодушно прошу меня простить, но, Ирин, Вам - пока психолог не скажет что вы здоровы)) нет точного количества сеансов, это не стоматолог

3-5 психотерапевта