А кто нибудь спит по такому режиму?
Простой у нас такой режим :
подъем в 9:00-10:00,
1 сон -12:00-13:00,
2 сон- 16:00-17:00,
3 сон-19:00-20:00
Ночной сон -22:00-23:00
Может в этом дело!? По этому ребёнок часто просыпается ночью 😔
У меня сын раньше 22-23 спать не ложится, а если положу в 20.00-21.00, то он проснется через 40 мин и будет веселиться до 1-2 ночи. Просыпаемся мы с 10 до 11. Пробовала и раньше будить, и двигать сны, все бесполезно. Даже капли дня 2 давала успокоительные, потом решила, что режим будем менять, когда ребёнок будет готов к этому. Если первый сон 2 часа длится, то в день два сна по 2 часа, если мало поспит, например, минут 40,то 3 дневных сна.