Виктория
victoriagert
Виктория·Мама сына (5 лет)
post image

А кто нибудь спит по такому режиму?

Простой у нас такой режим :

подъем в 9:00-10:00,

1 сон -12:00-13:00,

2 сон- 16:00-17:00,

3 сон-19:00-20:00

Ночной сон -22:00-23:00

Может в этом дело!? По этому ребёнок часто просыпается ночью 😔

16.12.2020
1

Комментарии

oksan-aaa
Оксана ·Мама сына (5 лет)

У меня сын раньше 22-23 спать не ложится, а если положу в 20.00-21.00, то он проснется через 40 мин и будет веселиться до 1-2 ночи. Просыпаемся мы с 10 до 11. Пробовала и раньше будить, и двигать сны, все бесполезно. Даже капли дня 2 давала успокоительные, потом решила, что режим будем менять, когда ребёнок будет готов к этому. Если первый сон 2 часа длится, то в день два сна по 2 часа, если мало поспит, например, минут 40,то 3 дневных сна.

16.12.2020 Нравится Ответить
wm_vika
Виктория Середенко·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Какой третий сон в 7 часов вечера ? Вы с ума сошли ? В это время в ночь уходить надо

16.12.2020 Нравится Ответить
wm_vika
Виктория Середенко·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@victoriagert физиологически у ребёнка в это время вырабатывается мелатонин и он готов к ночному сну.

16.12.2020 Нравится Ответить
wm_vika
Виктория Середенко·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@victoriagert до 8 утра. Чаще 7. Между 6 и 7 утра самый хороший подъём

16.12.2020 Нравится Ответить
natalinka.98
Наташа·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Я вам завидую, но у меня когда ему не даю вечером спать, он в 22.00 ложиться и до 9 спит

16.12.2020 Нравится Ответить
natalinka.98
Наташа·Мама двоих (1 год, 5 лет)

У нас почти тоже самое, и мы ночью часто просыпаемся, вот сегодня решила не дам ему вечером спать)

16.12.2020 Нравится Ответить
wm_vika
Виктория Середенко·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Нельзя не давать спать ребёнку. Нужно просто двигать режим.

16.12.2020 Нравится Ответить