Девчонки кто то сталкивался с паническими атаками,как лечились,долго ли?! головой понимаю что нужно…

Сталкивалась, это не лечится, всё в голове. И чем больше будете к себе прислушиваться, тем больше будет казаться, что что-то у вас не так-и сердце сильнее стучит, и голова Кружится, и воздуха не хватает, и вот-вот сознание потеряете. Надо вовремя это остановить ☺️

https://www.instagram.com/p/B-zxy-nDOrz/?igshid=qixmmx4m33bh может поможет информация.

Долго по времени у вас такое состояние было?как вы вышли из него,я что то не как не могу с мыслями собраться

Я вылечилась... правильно девушка выше написала, это все в голове.

Это да,я всё понимаю)

Я колола в вену актовегин, мексидол, никот.кислота (если не забыла), мильгамма.

Читала форумы,литературу про ПА, плюс дыхат.упражнения!

Надо стараться отвлекаться, когда накрывает. Чем-то себя занять!

У меня ПА случились после липолитиков в живот, давление высокое поднялось и писец...чуть не отьехала (

Завтра к врачу 🙏буду избавляться от этой неприятности

Читайте форумы, литературу! Очень мне помогло.

Хорошо,завтра напишу)

Хороший психолог от такого лечит легко

Вообще психологи многие утверждают , что рядом с вами есть агрессор, из за чего и панические атаки.

Я помогаю с таким, моя специализация, обращайтесь