Может ли питание повлиять на количество грудного молока?
Всем привет!
Села на пп, кушаю по калориям. Может ли питание повлиять на гв, то есть молока стать меньше? В день 1200-1300 калорий употребляю, меню купила готовое.
Комментарии
Я тоже на ПП сидела во время гв , на молоко ни как не повлияло
Не влияет,я и 1200 сидела 2 недели,щас 1500-1600 молока также, не меньше не больше. Может вы стрессуете?
я щас на пп с 1300ккал, жидкости много пью , и вроде все норм
У меня меньше стало и сын начал недоедать. Поэтому приостановила, ближе к году сяду на пп. Как прекратила так сразу наедаться начал
Конечно влияет. Молока меньше, ребёнок психует, вы психуете
@planeta1, ну я когда меньше ем, ребёнок психует, постоянно висит на груди, не наедается.
Я покушаю нормально, так ребёнок пососёт чуть-чуть и спокойно играет 🤷♀️
@planeta1, так же могу пример привести: перед месячными ребёнок постоянно весит на груди, грудь пустая, ребёнок нервничает.
Когда я начинаются месячные, грудь наполняетсЯ, ребёнок спокоен и сосет редко 🤷♀️
Гормоны решают
Ну вообще для кормящей матери 1200-1300 мало))) я читала, что на ГВ всегда надо докидывать 500 ккал к обычному калоражу
Питание нет,стресс-да. Для меня,когда я считала калории был вечный депресняк
Что такое дефицит калорий и как его достичь?
Дефицит калорий, дефицит калорий.
Тьфу!
АМУЛЕТ!
🤣
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
Сколько калорий добавить при беременности?
Я худею на дефиците калорий, точнее сейчас я скорее просто поддерживаю вес на подсчете калорий😄
В связи с беременностью, сколько надо накинуть к дневной норме?
И почему я раньше никогда не готовила булгур? Мне ооооочень понравился 🔥🔥🔥 прям супер👌🏻 рассыпчатый. С рисом не сравнить!!! кто-нибудь готовил плов с булгуром? Ну и как?!
Мне кажется булгур намного полезен. Ну то, что менее калориен это факт булгур 80 калорий на 100 гр, рис 120🤗
Сколько калорий за завтрак?
Кто на подсчёте калорий ? Сколько калорий завтрак у вас обычно ?
У меня например вчера 400 , сегодня 300
Питаюсь на 1300
Количество жидкости может влиять. А питание очень вряд-ли