Мне очень нужна помощь 🆘 От мам, у которых режим был не с рождения и давался нелегко.
Мне очень нужна помощь 🆘
От мам, у которых режим был не с рождения и давался нелегко.
Нам 3 м и 10 дней.
Режима как такового у нас не было. Мы не бодорствали дольше 2-х часов и на этом все. Спать ложились в 20-21-22.
Полторы недели назад несколько ночей подряд не могли уложить ребёнка до 2-х ночи.
На прошлой неделе подруга поделилась информацией (она покупала лекцию о режиме), что лучше Часы для сна с 19:00 до 20:30. Девочки, голова кипит, я не помню почему. Ну что-то с циркадными ритмами и мелатонином.
Мы начали укладываться с 19-19:30 и действительно начали легче уходить на ночь. А если и не легче, то хотя бы спали всю ночь. (Ели сквозь сон)
И я не знаю связно это или нет... днём начался полный ад. На каждый сон мы уходим с визгом и Криком. Я ещё работаю и я уже просто не могу. Так вот позже я добралась до лекции по режиму.
Чтобы его установить начать надо с подъема в 7 утра и через 50 минут смотреть устал ребёнок или нет. Если да - укладывать. Нет - смотреть через 5 минут.
Сегодня был первый день. А до этого почти неделя ежедневного визга весь день. Думаете помогло? Я понимаю, что это только первый день, но может я что-то не то делаю...
Я больше не могу смотреть как мучается мой ребёнок. О том, кем я себя чувствую после стольких дней не криков говорить, наверно, не надо.
Так вот, сегодня Ева подала признаки усталости после первого пробуждения уже через 30 минут. Но согласно таблице в нашем возрасте надо бодрствовать мин. 1:20. А доктор, что читал лекцию прописал начинать с 50.
Дотянула. Ор. Почти час укладывались. И весь день я меняла это время. Укладывала через 20/40/80 по разномк... минут. Исход один - визги, крик, больше 40 минут на укладывание, сон не дольше 40 минут. (Это нормально, но не было ни одного длинного) на все сны естественно только с грудью и после длительных укачиваний/ хождений.
Скажите, что у кого-то было что-то похожее... я уже не знаю, что делать. Как ей помочь😢
Надя·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Я ,честно, сомневаюсь, что в три месяца может быть режим. У моих до года режим скакал то туда то сюда, ну плюс минус. Месяцев с 8-9 начинал устанавливаться стабильный режим. Всегда смотрела только по детям. И они обе устанавливали себе режим. Всем комфортно никто не орал.
Виктория·
Мама дочки (1 год)
Не надо смотреть какое должно быть время бодрствования в определённый возраст, это все условно. Смотрите по признакам усталости
Нана·
Мама дочки (4 года), беременна (27 нед.)
Дочка до 2 лет ложилась до 20:00. Потом я вышла на работу и сдвинули к 21
Марина ·
Мама дочки (3 года)
У нас ребенок сам себе сделал режим ложиться в 7-8 вечера, до сих пор работает хоть иногда и сбои бывают. У нас вообще режима не было, только на ночь. Ребенок сам определял когда спать а когда кушать и тд.
чулпан·
Мама дочки (1 год)
Понимаете можете все что угодно читать, режим ребенка мама никак не сможет скорректировать. Это как вы например, я хочу спать 🙋 иду спать, аналогично ведь. Вы же не пойдете спать, когда этого совсем не хотите. В вашем возрасте о как режиме речь то может идти по сути, мы так до года скакали. А когда у них начинается скачек роста, умелки новые 😊зубы 😉, там еще веселее😄.Терпения мой друг🙏🤝 терпения и понимание к малышу своему. 🙏🙌То ли еще будет. Главное не пропустить момент когда хочет спать ребёнок, но обычно это каждые 2 , 2.5 по моему в вашем возрасте, могу ошибаться конечно.Научитесь слушать ребенка, мама всегда своего ребенка услышит и поймет что хочет .Вы меня простите ребенок маленький и работа понятия не совместимы. Определитесь😊Что для вас важнее . Для этого у вас есть муж, пускай работает и содержит вас с ребенком, декретные получаете наверняка. Невозможно сидеть в двух местах. Отсыпаться надо маме. Когда ребенок спит 😊 вы тоже спите😉 иначе вас так на много не хватит, нервная станете, а потом на ребенка и на мужа будете срываться.
Наталья·
Мама троих детей
Я бы посоветовала не подгонять ребёнка под стандарты, дети утром уходят на сон как правило быстрее, у вас ребёнок перетерпел, поэтому так плохо ушёл на сон. Не надо дожидаться когда ребёнок начнёт плакать, увидели что начинает хотеть спать, погладили, умыли, на ручках поносили, поговорили, покормили и спать. Видимо у вы либо передерживаете ребёнка, либо он не достаточно расходует энергию свою, поэтому такое засыпание.
Вита·
Мама дочки (1 год)
Вот самое главное в этом - спокойствие мамы!!!
Как минимум 5 дней вы делаете одно и тоже и только потом оцениваете результат. Утренне бодрствование после пробуждений чаще всего самое короткое, и не входит в рамки таблиц. А вот ВБ как в таблицах чаще всего перед ночным сном. Мы работали с консультантом на протяжении 3 месяцев) так что если все же не хватает своих сил - обратитесь к консультанту.
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Дочь полтора месяца мучалась, пока не перестроилась на три сна. Я смотрела по дочке.
С утра, если вб был минимум 1:40-2:00, она засыпала иногда через час. Конечно меня бесило 5 дневных снов по 40 минут. Но это лучше, чем слушать как она орет
Дарья··
Мама двоих (младенец)
Мне помогло укладывать раньше, если предыдущий сон меньше часа
Танюшка·
Мама дочки (2 года)
Вообще чёткого режима не было в это время, засыпала на груди. Спать на ночь в 7 вечера. У вас возможно перестройка режима у ребёнка сейчас, переходит на меньшее количество дневных снова, у нас обычно так было, орёт, а через некоторое время количество дневных снов уменьшается.
Танюшка··
Мама дочки (2 года)
Ещё я замечала, ребёнок хочет спать, когда взгляд зависает и в это время уже надо укладывать не ждать когда зевать начнёт
Вероника·
Мама двоих (младенец)
Мы со старшей долго режим устанавливали, а с младшей как то все сразу получилось. Не пытайтесь подгонять ребенка под общие рамки все идивидуальны. Младшая ложиться спать на ночь в 23-24 и у нас всего 3-4 дневных сна. Все детки индивидуальны.
Ольга ·
Мама дочки (2 года)
Вы слишком много хотите за один день изменить, по моему. Даже взрослым сложно так быстро перестроиться
Ольга ··
Мама дочки (2 года)
Кстати дети после ночного сна почему то раньше в первый сон уходят. С начала я бы в принципе присмотрелась к ребёнку, как показывает как спать хочет, что ребёнка успокаивает( ввести спокойное бодрствование перед сном), ввести ритуалы на сон. А только потом какие-то изменения в режим вносить. Утро зафиксируйте сейчас, не больше. По считайте за сутки сколько ребенок спит может мало слишком и поэтому утром раньше спать хочет ( чтобы отоспаться так сказать), для подсчёта приложения есть всякие.