Девочки,привет всем. У кого был регресс сна в 2,6? Как восстановить? Сон по времени сбился. Засыпает…
Девочки,привет всем.
У кого был регресс сна в 2,6? Как восстановить? Сон по времени сбился. Засыпает в 15:00 и просыпается в начале шестого. Ночью не уложишь нормально. Засыпает в полпервого. Встает в 10 утра. Пыталась не давать спать днем,чтобы уложить раньше,так в итоге её вырубало в 7 вечера.
Карина 🤘·
У нас такой режим давно уже и все устраивает ) засыпает всегда к 12-1.
Что вам не нравится ?)
Лисица··
Мама дочки (3 года)
с 22 до 23 вырабатываются необходимые гормоны. потому нужно уходить в сон не позже этого времени
Саша··
Мама дочки (2 года)
Мне не нравиться сидеть час возле кровати,стараюсь купать раньше,но она пока 100500 раз не перевернется-фиг заснет.
Татьяна Добренкова·
Мама троих детей
Утром раньше будите, тут не регресс, а просто сбился режим дня
Саша··
Мама дочки (2 года)
Попробую.
Евгения·
Мама двоих (2 года, 16 лет)
У нас такое произошло с режимом дня , боремся но пока безуспешно.
Саша··
Мама дочки (2 года)
Вот и я пыталась,пока тоже никак. Не могу раньше по зиме себя поднять😁
Лана·
Мама дочки (1 год)
А если разбудить пораньше?? У моей такая ерунда. Пост вчера писала как раз. Психанула и разбудила ее в 7:30 сегодня. Зато в 2 уснула на дневной , в 4 проснулась и в 10:20 уже ушла в ночь
Саша··
Мама дочки (2 года)
Попытаюсь так сделать. Спасибо.
Анастасия··
Мама двоих (2 года, 4 года)
тоже так, чтоб в обед уложить спать катаю на машине😂5 минут и готово) не каждый день но через день, два🙄
🌇🌇🌇·
Мама двоих (младенец)
Утром раньше будить . Если дочка встанет в 10, то прощай дневной сон .
🌇🌇🌇·
Мама двоих (младенец)
Встаём в 8-9.
Спать ложиться в 13-16.
Ночью в 22-23 уходит .
Лисица·
Мама дочки (3 года)
неврологи говорят если идёт сбой сна,то днём спать НЕ БОЛЕЕ 1,5 часов
нам помогло сокращение дневного сна
Акинина Мария·
Мама дочки (3 года)
Никогда не давала пересыпать дочке, все по графику так сказать))) никаких проблем не было🤷🏻♀️ и даже сейчас самый крайний подъем в 8.30 я уже бужу, и не даю спать позже 16.00.... т.е поднимаю ее в 16.00 вне зависимости во сколько легла , обычно ложится в 13.30) в ночь в 22.00
Евгени·
Утром будить в какое надо время,весь режим строится с времени пробуждения
Вика ·
Мама сына (2 года)
Будите раньше. Если хотите чтобы раньше засыпала то часов в 8-8:30. Хотя нам и это не помогает. Встаём в 8 потом дневной сон и ложится в 23
Саша··
Мама дочки (2 года)
Она сегодня встала в 7:40,потому что папа встал.)) Попробую восстановить всё.
Вика ··
Мама сына (2 года)
мой тоже вообще часто в 3 ложится на сон,но в таком случае бужу в 16:45 иначе тоже не уложить. В 6 утра как то не хочется вставать чтобы он раньше лёг 😀в принципе вставать в 8 и ложится в 23 не так плохо ещё. Для меня вообще мучение этот дневной сон последнее время,без него иногда лучше
Саша··
Мама дочки (2 года)
мою если не класть на дневной(вне зависимости от времени),то это чревато вырубанием в начале восьмого вечера.. А потом засыпаний в час и дальше..