Я делала разгрузочные дни, чтобы не набрать, как лошадь. Но ела сладкое прямо мнооооооого... И один раз в 10 дней сидела на овощах весь день. Особенно заходила морковь. Если вы много не набираете-кушайте
К 30 неделе пройдёт) уже не сможется в таких объемах))) ешьте больше углеводов, каши, крупы, я вот ем картошку вареную или свеклу с морковью, овощи углеводы вообщем
Наталья·
В ожидании первенца
Ой такая же проблема 😬много набрали?
Анна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Пройти очистку ЖКТ или погонять глистов)
Кристина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Представить,что потом 20 кг нажратого веса скидывать ох как тяжело😁я вот сейчас худею и думаю,лучше б не жрала, но все говорили,кушай,раз хочется...
Татьяна Букина·
Мама сына (2 года)
Переходите на огурчики и фрукты
Марина·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Покурить и попить воды или еще чего то🤣
Надежда··
В ожидании первенца
Беременной? Серьезно?
Марина··
Мама двоих (1 год, 2 года)
нет, ни в коем случае не серьезно) мой ответ можно перевести как что ни делай, в бер все равно хочется есть и есть
Елена·
В ожидании первенца
Я делала разгрузочные дни, чтобы не набрать, как лошадь. Но ела сладкое прямо мнооооооого... И один раз в 10 дней сидела на овощах весь день. Особенно заходила морковь. Если вы много не набираете-кушайте
Юлия·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Советы ппц конечно 🙈 никак, расслабьтесь, вам сейчас можно, но конечно без фанатизма 😜
Дарья·
Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)
К 30 неделе пройдёт) уже не сможется в таких объемах))) ешьте больше углеводов, каши, крупы, я вот ем картошку вареную или свеклу с морковью, овощи углеводы вообщем
Надежда··
В ожидании первенца
Эх, у меня в 30 недель наоборот открылись новые резервы и вес попер вверх 😖
Алина·
Занять себя чем нибудь) Чтоб руки были заняты и нечем было еду держать))