Кто страдал депрессией, как спасались ?
Поделитесь , пожалуйста

Question

Кто страдал депрессией, как спасались ? 
Поделитесь , пожалуйста

Алиса Игоревна · Answer

С чего вы взяли что это именно депрессия?

Анастасия · Answer

Психотерапия, лучше всего в методе КПТ

Ирина · Answer

Не знаю депрессия у меня, или эмоциональное выгорание, но сейчас начала пить бифрен. Стало лучше

Алиса Игоревна · Answer

На фоне чего появилась?

yuliyummy · Answer

Желательно к психологу обратиться либо к психотерапевту

Nesti09 · Answer

Работала над собой ! Маленькими шагами но вышла из этого состояния)

Helen · Answer

Мне помог психотерапевт, медикаменты в моем случае не понадобились.

Helen · Answer

@maryannboom, 1100 за сеанс, я уже пол года в терапии, мне легче

Anna-Mariia · Answer

@helen_martiian ого...

Helen · Answer

@maryannboom, есть хорошие в диапазоне 500-800

Вика · Answer

Очень актуально и для меня, послушаю 🙏🏻

Комментарии