Я тоже мясо не хочу, потому что тяжёлая пища, потом живот надувается и изжога. Это я про говядину и свинину, стейки. Делаю куриные котлетки на пару, овощи запекаю в духовке, или гречку с индейкой, это на обед. На завтрак всегда кашу овсянку или овсяноблин.

Ой я на 3 мес вообще ничего есть не могла. От всего была изжога тошнота. Йогуртами перебивалась

Я ела все что хотела и хочу. Мясо до беременности не любила и в беременность не ем))))

Ешьте углеводы в виде каш