_hadya
Хадя❤️
Недавно я делала хиджаму,и девушка которая делала посоветовала мне как поднять гемоглобин
Рассказала свою историю,говорит на беременность у неё гемоглобин был 76 и подняла за неделю до 170
Врач говорит в шоке была ,оттого что так быстро подняла
Вот решила попробовать ,с завтрашнего дня Ин Ша Аллах начну пить
Вдруг у кого тоже низкий
Потом поделюсь результатом
Вот рецепт👇🏻
100гр сушёный чернослив
100гр сушёный инжир
100гр сушёная курага
100гр лён
2 лимона
Все пропустить через мясорубку,смешать и стакан оливкового масла
Поставить в какой нибудь контейнер или куда хотите.
Отправляем в холодильник.
1 ст, ложку утром натощак
Рассказала свою историю,говорит на беременность у неё гемоглобин был 76 и подняла за неделю до 170
Врач говорит в шоке была ,оттого что так быстро подняла
Вот решила попробовать ,с завтрашнего дня Ин Ша Аллах начну пить
Вдруг у кого тоже низкий
Потом поделюсь результатом
Вот рецепт👇🏻
100гр сушёный чернослив
100гр сушёный инжир
100гр сушёная курага
100гр лён
2 лимона
Все пропустить через мясорубку,смешать и стакан оливкового масла
Поставить в какой нибудь контейнер или куда хотите.
Отправляем в холодильник.
1 ст, ложку утром натощак
09.12.2020
15934
Лучший комментарий
Комментарии
panda__091
@promenya1987 в течении 2-х месяцев , каждый день натощак одну чайную ложку ела
10.12.2020 Нравится Ответить
kalmykovaolga1972
У вас низкий гемоглобин и вы ещё кровопускание делаете???... Так же нельзя делать.. кровопускание делают при высоком давлении или высоком!!!! гемоглобине. При низком гемоглобине вы организм ещё больше истощаете хиджамом.
Р.S. по правильному нужно смотреть ферритин, подниматься будет от вашей смеси или нет, при низком гемоглобине ферритин оочень низкий (должен быть ближе к 100, хотя бы 80..) тогда и гемоглобин будет подниматься. Но чтобы железо хорошо с пищи или лекарств усваивалось, нужно чтобы в питании много белка было, потому что если белка не хватает, то железо тяжело очень поднять. Здоровья вам! И особо на эту смесь не надейтесь, если и сможет немного поднять показатель, то не раньше чем через 2-3 месяца, столько нужно времени для регулирования процессов. А то что ваша знакомая подняла за неделю на 100едениц, так не бывает..или лаборатория ошиблась, или она что то неправильно поняла, или действительно начались проблемы с густотой крови и повышенный гемоглобин показало не железо в организме, а высокая свертываемость, что плохо..((
Р.S. по правильному нужно смотреть ферритин, подниматься будет от вашей смеси или нет, при низком гемоглобине ферритин оочень низкий (должен быть ближе к 100, хотя бы 80..) тогда и гемоглобин будет подниматься. Но чтобы железо хорошо с пищи или лекарств усваивалось, нужно чтобы в питании много белка было, потому что если белка не хватает, то железо тяжело очень поднять. Здоровья вам! И особо на эту смесь не надейтесь, если и сможет немного поднять показатель, то не раньше чем через 2-3 месяца, столько нужно времени для регулирования процессов. А то что ваша знакомая подняла за неделю на 100едениц, так не бывает..или лаборатория ошиблась, или она что то неправильно поняла, или действительно начались проблемы с густотой крови и повышенный гемоглобин показало не железо в организме, а высокая свертываемость, что плохо..((
10.12.2020 Нравится Ответить
karima_massage
По поводу хиджамы, вы ошибаетесь, все остальное я с вами согласна. Хаджаму при пониженом гемоглобине делают и она в этом хороша, но насечки наносят ни как обычно, а редкие и тогда в мозг будет поступать сигнал и восполнять будет больше, чем потерял этим и хорош такой метод
04.03.2021 Нравится Ответить
m_dina
Ещё б кто сказал как поднять железо. Гемоглобин и ферритин отличный. Но железо низкое, из за этого чувствую тряпошным огурцом 😑 препараты не особо справляются 🙄
10.12.2020 Нравится Ответить
aist2000
Если ферритин и железо низкое-никакого толка от гемоглобина нормального
10.12.2020 Нравится Ответить
Читайте также
Р.S. по правильному нужно смотреть ферритин, подниматься будет от вашей смеси или нет, при низком гемоглобине ферритин оочень низкий (должен быть ближе к 100, хотя бы 80..) тогда и гемоглобин будет подниматься. Но чтобы железо хорошо с пищи или лекарств усваивалось, нужно чтобы в питании много белка было, потому что если белка не хватает, то железо тяжело очень поднять. Здоровья вам! И особо на эту смесь не надейтесь, если и сможет немного поднять показатель, то не раньше чем через 2-3 месяца, столько нужно времени для регулирования процессов. А то что ваша знакомая подняла за неделю на 100едениц, так не бывает..или лаборатория ошиблась, или она что то неправильно поняла, или действительно начались проблемы с густотой крови и повышенный гемоглобин показало не железо в организме, а высокая свертываемость, что плохо..((