





Николь Пашер — основательница системы тренировок Kangatraining. Бывшая танцовщица, в фитнес-индустрии работает 25 лет и у неё трое детей.
⠀
Николь родилась в Вене, рано начала обучаться джазовому танцу, балету, затем современным и африканским танцам.
⠀
В возрасте 12 лет победила в австрийском чемпионате Showdance, а в 17 лет выиграла европейский чемпионат по современному танцу в паре с Мелани Маар. Своё танцевальное образование она закончила в Нью-Йорке, войдя в состав танцевальной группы Solstice.
⠀
Далее молодая танцовщица получила сертификат инструктора по фитнесу ACE, начав строить свою фитнес-карьеру в США. В Нью-Йорке она была главным тренером и менеджером в Exude, в то время крупнейшей компании персональных тренировок в Северной Америке.
⠀
Вернувшись в Вену, с 1998 года Николь самостоятельно работала персональным тренером.
⠀
В 2008 году она получила в США сертификат специалиста по предродовому и послеродовому тренингу. Началась разработка идеи Kangatraining. В основу программы лёг многолетний танцевальный и тренерский опыт, вместе со специализацией по ведению до- и послеродовых занятий.
⠀
Со своим мужем-медиком Николь прошла 2 медицинских модуля обучения по восстановлению тазового дна BeBo®.
⠀
Недавно первой в Австрии Николь Пашер получила статус терапевта техники Tupler. Для этого она обучалась у Джулии Таплер в Нью-Йорке. Методика Таплер – это программа упражнений для лечения диастаза прямых мышц живота с доказанной эффективностью.
⠀
Николь руководит Kangatraining вместе со своим мужем, д-р мед. Андреасом Пашером. В 2016 году они открыли свой ювелирный лейбл PAMIPA. Пашеры поставили себе цель финансировать детский дом. В 2018 году они открыли такой дом неподалеку от Сибиу, в Румынии.
⠀
Параллельно с обучением кангатренеров и руководством международным сообществом Kangatraining, Николь по-прежнему с радостью ведёт в Вене тренировки Kangatraining, PreKanga, PapaKanga, KangaPowerhouse и KangaKids.
⠀
P.S. Мы любим нашу Николь 💜 В этом году она очень поддержала всех кангамам и их тренеров! Сама вела онлайн-тренировки на двух языках в дни строгого карантина. Виртуально собрала на ежегодный charity флешмоб. Помогала словом и делом! Let's Kanga!
Девочки, хожу в тренажерку, занимаюсь фитнесом с персональным тренером, вес встал как вкопанный, даже + 500 грамм, соблюдаю пп, питьевой режим плюс ещё массаж (lpg и пресс), но вес на месте стоит. Тренер говорит так и должно быть, мышцы мол плотнее становятся и вода плюс, но меня это напрягает. У кого так было?
Кто куда ходит в тренажёрный зал? Именно в тренажёрный, а не на фитнес! Занимаетесь ли персонально с тренером?
Я после первых родов ходила в доме на первом этаже в I-fit, но мы переехали. Занималась с тренером...сейчас хочу позаниматься с тренером чтобы показал что и как, составил мне программу и дальше я сама. Советуйте девочки😊я не могу больше, во мне 15 лишних кг

С этого года в танцевальном начинаются чемпионаты
С апреля
А в апреле отпуск
А как вы в таких случаях поступаете?
Когда расписание их появляется?
Тренера сказали ждем, нет их, но как тогда планироваться?

Боже, как я рада, что пошла в тренажерку, какой же это кайф 🤗спасибо тамбовским девочкам, кто посоветовал именно этот центр и тренера персонального, ну очень довольна всем, да цены выше чем в других фитнес - центрах, но оно того стоит)
Девочки всем привет🫶🏼
Вопрос о фитнесе🤔
Кто то из вас ходил/ходит на фитнес?
Какой абонемент лучше брать,на месяц/год/2 года?
Стоит ли брать с персональными тренером?Реально ли он помогает?
Чудо женщина 😍