Юлия
sling.julia
Юлия·Мама двоих (3 года, 8 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+4

Николь Пашер — основательница системы тренировок Kangatraining. Бывшая танцовщица, в фитнес-индустрии работает 25 лет и у неё трое детей.

Николь родилась в Вене, рано начала обучаться джазовому танцу, балету, затем современным и африканским танцам.

В возрасте 12 лет победила в австрийском чемпионате Showdance, а в 17 лет выиграла европейский чемпионат по современному танцу в паре с Мелани Маар. Своё танцевальное образование она закончила в Нью-Йорке, войдя в состав танцевальной группы Solstice.

Далее молодая танцовщица получила сертификат инструктора по фитнесу ACE, начав строить свою фитнес-карьеру в США. В Нью-Йорке она была главным тренером и менеджером в Exude, в то время крупнейшей компании персональных тренировок в Северной Америке.

Вернувшись в Вену, с 1998 года Николь самостоятельно работала персональным тренером.

В 2008 году она получила в США сертификат специалиста по предродовому и послеродовому тренингу. Началась разработка идеи Kangatraining. В основу программы лёг многолетний танцевальный и тренерский опыт, вместе со специализацией по ведению до- и послеродовых занятий.

Со своим мужем-медиком Николь прошла 2 медицинских модуля обучения по восстановлению тазового дна BeBo®.

Недавно первой в Австрии Николь Пашер получила статус терапевта техники Tupler. Для этого она обучалась у Джулии Таплер в Нью-Йорке. Методика Таплер  – это программа упражнений для лечения диастаза прямых мышц живота с доказанной эффективностью.

Николь руководит Kangatraining вместе со своим мужем, д-р мед. Андреасом Пашером.  В 2016 году они открыли свой ювелирный лейбл PAMIPA. Пашеры поставили себе цель финансировать детский дом. В 2018 году они открыли такой дом неподалеку от Сибиу, в Румынии.

Параллельно с обучением кангатренеров и руководством международным сообществом Kangatraining, Николь по-прежнему с радостью ведёт в Вене тренировки Kangatraining, PreKanga, PapaKanga, KangaPowerhouse и KangaKids.

P.S. Мы любим нашу Николь 💜 В этом году она очень поддержала всех кангамам и их тренеров! Сама вела онлайн-тренировки на двух языках в дни строгого карантина.  Виртуально собрала на ежегодный  charity флешмоб. Помогала словом и делом! Let's Kanga!

2

Комментарии

toripozitiv
Виктория·Мама дочки (1 год)

Чудо женщина 😍

Нравится Ответить
Читайте также
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (8 детей)

Девочки, хожу в тренажерку, занимаюсь фитнесом с персональным тренером, вес встал как вкопанный, даже + 500 грамм, соблюдаю пп, питьевой режим плюс ещё массаж (lpg и пресс), но вес на месте стоит. Тренер говорит так и должно быть, мышцы мол плотнее становятся и вода плюс, но меня это напрягает. У кого так было?

9
solnce_lana А вы на ГВ? Обычно вес стоит на ГВ
mama4yulya Мышцы тяжелее. Но в объемах меньше. Замеры делайте и увидишь худеешь или нет
lenkaisterika Если объемы уменьшаются,то все отлично)мышечная масса прибавляется,соответственно и вес))
Читать все 119 комментариев →
Ирина
irisha10
Ирина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Как планировать отпуск, если расписание соревнований ребёнка неизвестно?

post image

С этого года в танцевальном начинаются чемпионаты

С апреля

А в апреле отпуск

А как вы в таких случаях поступаете?

Когда расписание их появляется?

Тренера сказали ждем, нет их, но как тогда планироваться?

3
amalfea Подстраиваемся под соревы и сборы. Правда в 24 г. отправили старшего на 3 недели в лагерь на
solo. Никак 🤣 у нас отпуск только в июле и то до или после сборов 🤣
mistysoul В том году были 19,24 апреля. Т е конец. Но перед соревами тоже нельзя уезжать там ген
Читать все 17 комментариев →
Ведана(мама 10х❤️)
vedana-mama10x
Ведана(мама 10х❤️) ·Многодетная мама (8 детей)

Почему стоит выбрать тренажерный зал в Тамбове?

post image

Боже, как я рада, что пошла в тренажерку, какой же это кайф 🤗спасибо тамбовским девочкам, кто посоветовал именно этот центр и тренера персонального, ну очень довольна всем, да цены выше чем в других фитнес - центрах, но оно того стоит)

1641
ekimovskix89 Боже мой, скажите мне как вы реашаетесь на второго, не говоря уже о третьем и так далее?
marlen_bruck Ты куда сиськи дела?
mama_2h_devochek А вы ребенка грудью кормите? Я тоже в спортзал хочу. Но боюсь, что молоко исчезнет. 😯
Читать все 77 комментариев →
Daria
dari_pogo
Daria·Мама дочки (1 год)

Фитнес: абонемент, тренер?

Девочки всем привет🫶🏼

Вопрос о фитнесе🤔

Кто то из вас ходил/ходит на фитнес?

Какой абонемент лучше брать,на месяц/год/2 года?

Стоит ли брать с персональными тренером?Реально ли он помогает?

1
katja_coach Тренера брать обязательно,если вы не в теме и новичок.даже у самых опытных спортсменов есть тренера,вот и думайте))
janeska Помню ходила еще давно в России в фитнес-клуб, нашла в интернете тренировки и себе записала и по
minttu Посмотри Urban Sport! Если там по карте рядом есть спортзалы, то это очень выгодно!!! Я так жалею,
Читать все 22 комментария →