Внутрення тревога. Внешне всё хорошо. Внутри жесть. И обсалютно безосновательно. Вообще не понимаю. Как раздвоение личности. Спутанность сознания... Не знаю что делать. Страшно с таким состоянием, я же с двумя детьми нахожусь. Вчера искупала малого. А после маленькая ванночка с водой упала. Наверное не ровно поставила. Нет сил именно из-за внутреннего состояния, и выспаться не могу, очень хочу, прям усталость и напряжение, но не засыпается уже который день. 2-3часа сон, просыпаюсь и уснуть не могу. Не могу разобраться. Трясёт....

@veterrr, помогает кто нибудь с детьми?
Меня тоже бомбило по началу как родила, мужу говорила, маме, что плохо мне,смотрели как на дуру. Потом подумала может проблемы со здоровьем, проверила все, сдала кучу анализов, попала к врачу, она не психотерапевт, а просто обычный терапевт,но видать поняла по моему виду что со мной, а меня на тот момент уже панические атаки накрывали каждый день, давление, тахикардия, скорую даже вызывала. Долго мы с ней беседовали обо всем, классная тетка, я поняла откуда берётся ПА, на какое событие в моей жизни, прдразобралась с этим немножко, и ттт вот уже месяц ни одной ПА, но ещё конечно мне работать и работать над собой, в идеале хорошего психолога найти. Вам конечно к врачу надо, к хорошему психотерапевту

На постоянке используете? С ГВ сочетается?

@veterrr, не знаю про ГВ . Использовала курсами

@veterrr нельзя его при гв.