Добрый вечер!!! Девочки, у кого малыши нашего возраста. Сколько у вас время бодрствования и дневного сна? После утреннего пробуждения и до дневного сна, а также после дневного сна и ночного одинаковое время проходит или перед ночью дольше бодрствует?
Комментарии
В 7 утра встаёт, в 12 дня спать укладываю (до 14:00-15:00), в 9 вечера спит уже)))
Вот и мой в 8 начало 9 подъем с 14 до 16 дневной сон неделю назад в 22.00 начинала качать в 22.30 уже спал. Сейчас раньше 23.00 не засыпает. Не могу понять где произошел сбой
Как и сейчас. Встал в 8, спит с 12 до 13, 13:30 редко. Отбой в 21:30-22:00
Он у Вас сам через час просыпается или будите? Я своего бужу после дневного сна, казалось бы ведь не доспал должен легко на ночь уйти, хрен там целый час укладываемся.
Утром в 8 если встал ,с 1 до 3х дневной,ночью уже раньше 10-11 не ложится(
Как мой прям, только мой спит днём всего час с 12 до 13 и ложится тогда в 21:30-22
А есть трёхлетки , которые просыпаются в 8:30 и спать только в 23 ложатся без дневного сна ?
Как вы фиксируете режим сна у детей?
Девочки, про режим сна.
поделитесь, когда и как вы фиксировали время ухода на ночной сон и время утреннего пробуждения?
А то мы так и живем по ритмам сна и бодрствования- 2ч бодрствования, 3 дневных сна различной длины.
И уход в ночь всегда в разное время, в зависимости от того, когда проснулся с последнего дневного сна
Мамы, у которых режим сна как у вашего ребёнка (с ним встаёте, с ним ложитесь)
Я так понимаю, вы вообще для себя не живете? 2 часа в день во время дневного сна и все?
В каком возрасте ваши детки отказались от дневного сна?
Я как представлю, что дневного сна не будет - мне плохо становится… Сон дочери - единственное время, когда я могу отдохнуть 😆
Мы в 8:30 встаём в 13:00 до 15 иногда до 16:00 может проспать, и в 21:30 спать, до 22:00 укладывается.