Московское время 02.03ночи
И опять бессонница, уже как неделю проблема со сном. Весь день варёная хожу спать прям хочу, в обед не ложусь спать никогда! А как ночь нет сна, всё не удобно. И прям ну вставай и занимайся делами. Так как ну вообще нет сна🤰🤦♀️что такое?? напрягает уже 😥 У вас такое бывает? Чем ночью в итоге занимаетесь?
Комментарии
Доброй ночки вам. С 20 недель так и живу😂
Витамины в первой половине дня принимаете ? У меня было когда выпью во второй и ворочусь потом успунь не могу
Я пью в обед получается в час дня. Сегодня попробую выпить раньше. 👍
Хочу Сказать Вам огромное спасибо. Пить витамины стала рано и правда стала засыпать нормально. 💗💗💗💗💗
@svetlanasvetlans отлично ! 😍 .сама от врача узнала )
Тоже самое уже дня 3-4,в 2 уснула и вот в 3 « здравствуйте»🤦🏼♀️
Самое тяжелое - это удержаться и не есть!! Вот терплю до последнего, отпиваюсь водой, по итогу бегаю писать всю ночь.
Короче говоря замкнутый круг
Ага, я вот уже чай попила с канфетками, потом изжога началась.. Сейчас попила молочко холодное.. И да, привет туалет каждые 10синут.. Есть как не странно сейчас не хочу, а обычно да.. Булочка или ещё чего нибудь в путь, иногда поешь и прям спатки тянет.. Но перестало это помогать 🤷😜а я даже телкк смотреть не могу.. Не хочу.. А вот в телефон то залезу то вылезу 😅
Тоже самое. Сейчас например сходила в душ, помочалилась, набрилась, маслом намазалась и села дальше фильмы смотреть 😂
Классно, а мне хочется посуду пойти помыть на кухне перебраться.. Останавливает только то что мы через два дня съездаем, будет ремонт в квартире вообщем смысла намывать кухню нет😜😊 а днем потом до скольких спите? Я по разному с 9ти до 11 время пробуждения. Сына в школу собрать накормить.. Вторая смена у нас. Так что до обеда не сплю да и не могу спать до обеда не хочу прям🤷
@svetlanasvetlans, ну как, будете смеяться, я только глаза открыла 😂 вот иду приводить себя в порядок и готовить завтрак в обед😅 и быстрее гулять, а то в 4 начинает темнеть😂это каждый день у меня так😂 все не как у нормальных беременных😅
@impaulina ну кто сказал что мы не нормальные беременные. Особенные 😅👍 значит так нужно. 🤷😇
Мне кажется, могут помочь ассоциации на сон. Как ребенка приучить себя к ритуалам специальным. Но, боюсь, у взрослого, это очень медленно будет вырабатываться.
Блииин, ну чё такое?? Магнитные бури? Раньше только до подушки хлоп и всё.. А тут.... Уже 2:20😑
Смотрю нас таких с бессонницей много 😆
Присоединяюсь к вам🖖🏻
Только вот у меня проблема в том , что организм перепутал день с ночью и соответственно спать ложусь под утро , часов до 11 сплю, весь день хожу как зомби и к вечеру начинается активность моя , могу и в 23 сходить пол помыть или поесть приготовить 🤦🏼♀️