Ничего не укрепляет иммунитет с доказанной эффективностью, только прогулки, проветривания и не закутывать.

Эхинацеи с iherb,бузина,витамин с и d)ну и конечно прогулки,бассейн ,не закутываю )

Много прогулок, постоянное проветривание, дома босиком, купание в ванне с садочной солью.

Мармеладки с чёрной бузиной и цинком, витамин Д.

Есть такая штука T8EXTRA, это пищевой продукт на основе клеточного сока пихты и комплекса полипренолов, абсолютно натуральный продукт, без противопоказаний) отлично поддерживает иммунитет.