Лишний вес. Любитель питаться подножным кормом, типо чипсы, фастфуд, до беременности пиво и тд.…
Лишний вес.
Любитель питаться подножным кормом, типо чипсы, фастфуд, до беременности пиво и тд.
Соотвественно набрала не хило так.
Забеременела.
Сейчас решила питаться правильно и вписываться в 1600 ккал в день. (При условии что вечером могла тысячи 3 умять!)
Чисто теоретически получается что правильно питание и норма калорий не навредят малышу, если буду терять вес?
Намного страшнее если я ещё наберу и мне поставят гсд. С сыном пытались, но пронесло)
Мария·
Не навредят
Вероника·
Мама четверых детей
Не навредит, с середины беременности кк чуть увеличьте.
Manti💖🔫 ·
Не навредят вообще никак) наоборот лучше
Елена·
При излишнем весе нормально худеть в беременность, но с условием правильного питания
Катя Кутузова ··
Мама сына (4 года)
у вас наверное лишнего веса просто нет)
Елена··
перед последней беременностью был, в первом триместре скинула 5 кг
Катя Кутузова ··
Мама сына (4 года)
круто)
Анна·
В ожидании первенца
Что всего было в норме только(жиры,белки и углеводы),лучше выбирать сложные углеводы.Просто если дать удар по белкам,то почкам тяжеловато будет.
Яна пирсинг·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Очень рекомендую, почитать и следовать советам из книги Светланы бронниковой Интуитивное питание.
Я ещё только в начале пути интуитивного едока, но уже самочувствие отличное и вес не растёт, хотя ем что хочу )))
Катюша и Ми🧸·
Мама сына (1 год)
Набрала за беременность +2 кг всего и супер все!