Как перестать тренироваться 🙄 я уже сама думаю , что я с Ума схожу , я не могу не заниматься 😭 мне муж постоянно твердит , что мне надо к врачу , что это ненормально . Я занимаюсь уже около 5 лет , до замужества я пропустила всего 1 день , 3 раза в неделю я стабильно занималась , если мне надо было куда-то с утра идти я встала в 4 утра и тренировалась либо не спала , но тренировку не пропускала . Даже когда болела , с температурой больная я занималась . Мама говорила -вот выйдешь замуж и не будет времени на всё это , тебе делать нечего , вышла замуж , но ничего не изменилось , раньше жили со свекром , были постоянно гости , была в положении , но не переставала тренироваться , до 30 недели « пока я не попала в больницу « я не оставила тренировки , поднимала веса и занималась 🙁была угроза , была колоссальная нагрузка на организм , но я не смогла оставить. Я поднимала по 25 кг и тренировалась . Родила ребёнка было КС , ровно 3 месяца я не занималась , для меня эти 3 месяца были нескончаемыми , читала , что нельзя минимум 6 месяцев тренироваться и поднимать веса , но и тут я не смогла , ровно через 3 месяца я вернулась к тренировкам , уже к 5 месяцам я занималась спокойно с весами . Девочка у меня очень капризная , часто просыпается по ночам , не спит и вместо того чтобы поспать я тренируюсь , я занимаюсь ночью , могу в час ночи , а иногда и в 2 часа ночи и при этом встаю в 5 больше не сплю , и так через день . К маме в гости пошла на неделю и туда взяла с собой свои веса , никуда не люблю уезжать или идти зная , что мне надо потренироваться . В день тренировки я весь день думаю , что надо потренироваться , весь день мысли об этом😭 девочки , может у меня реально сдвиг какой-то в голове ? 🙄 муж постоянно говорит , что это ненормально , что я помешанна на этом , раньше я считала , что он преувеличивает , а сейчас сама начала задумываться над этим. Я не полная , на беременность набрала ровно 7 кг , сразу их сбросила в роддоме оставила 😀 сейчас мой вес 47 кг . Тренировка длится полтора часа , не меньше , а иногда и 2 часа . веса поднимаю до 55 кг