Сегодня поняла, что совсем обленилась. Дома гантели по 4 кг на руку. В зале расслабилась и беру по…
Сегодня поняла, что совсем обленилась. Дома гантели по 4 кг на руку. В зале расслабилась и беру по 2.5, раньше брала по 5, но давно это было. Сегодня тренила дома и офигела 🤣 8 кг ощутимо меня прокачали. Бой халяве 🤪 не хочу обратно в 🐽
Про втягутый живот пошли комменты 🤣
Девочки, кто следил за мной в инста 🧐 знают с чего я начинала и -15 кг теперь мне позволяют его не втягивать, а наслаждаться 😉 Это труды не недели, не месяца..Год! Год я работала над своим телом ☝️
#дваждымама
Яна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я не по теме)
Смотрю часто фото домашнего интерьера, чистенького, и всегда спрашиваю про себя: где горы игрушек??)) или только у нас во всех комнатах свалка лего, красок с кисточками (они просто везде), книги ровным слоем размазаны по всем полам, машинки и прочее..
Ольга··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Не только у вас😩
Яна Владимировна 🤓··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Игрушки перебираю и сортирую. У малыша стоит свой мешок с игрушками по возрасту, у дочки под кроватью 2 ящика и только то, что действительно ей интересно, остальное отдаем в сад или знакомым. Уборка у меня ежедневная. Утром мин 40 занимает. Помыть пол. Протиреть пыль, почистить ванну-туалет. Дочка помогает. Игрушки никогда не бывают раскиданы. Дома железобетонное правило 😅 взял-убери на место! Поддерживают его все в семье. Саша привыкла, а малой смотрит и берет пример с сестры. Поиграл - убрал на место.
morgunjan··
Мама дочки (2 года)
у нас тоже все игрушки по местам, терпеть не могу беспорядок. Дочь всегда за собой игрушки убирает на место. Да и по дому их сильно не таскает.)
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
идеально. Я бьюсь-бьюсь с этим, никакого результата( Тоже сортирую, убираю, лишнее далеко в ящики (надо бы отдать куда-нибудь тоже), один хрен - вечный бардак
Гюльчитай··
вы не одна 🤚🤚🤚🤚 у нас горы игрушек везде, даже на кухне и в ванной комнате!!!!!!!! Убираю бесконечно, и ору чтоб убирали . Все в контейнерах и полках, бесполезно
Елена··
Мама сына-младенца
Просто Яна такой педантичный человек, знаю ее давно, у нее в детстве дома все сверкало чистотой и было на своих местах, и не удивительно, что такого порядка она, придерживается будучи зрелой личностью ) все мы родом из детства. Я вот не люблю уборку, хоть и убираюсь ежедневно, но вещевой завал присутствует всегда 😅 тут еще много от мужа зависит, ибо он воспитан иначе и дрючить его за беспорядок на его рабочем столе я не буду 😁
Яна Владимировна 🤓··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
с мужем слава Богу ужились, были скандалы, но все осталось в прошлом. Тут главное разговаривать и искать компромиссы ☺️ Если прожили уже цать лет, то смысла перекраивать человека уже естественно нет. Все действительно родом из детства. Я уверена, что и у Александры будет порядок в доме и у младшего тоже.
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
я бы сфотала нашу ванную, но не буду))) там зоопарк вчера весь купался, не пройти)
Да и вообще пост не о том, зафлудили.. 😬
Яна Владимировна 🤓··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
зато у меня теперь есть новенькая тема для поста 🙈
HubaBuba··
Я ненавижу срач! И игрушки по всему дому! Поэтому они в одном месте все лежат и дочка сразу все за собой убирает. Иначе я бы рехнулась🤪
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
я тоже ненавижу, постоянно все перетаскиваю. На неделе психанула, собрала все, что лежало на полу в мусорные пакеты и вынесла. До сих пор в гардеробе стоят никому нахер ненужные))
HubaBuba··
ну вот пока сам таскаешь, никто и не будет убирать)
Яна··
Мама двоих (1 год, 3 года)
согласна 😔
мать·
Я тоже так умею живот втягивать🤭
Яна Владимировна 🤓··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
🔥 рада за вас 😉
Nina··
Мама подростков
🔥🔥🔥🤣
Екатерина··
Мама подростка, беременна (26 нед.)
А мышцы на ноге также появятся при втянутом животе?
мать··
где в моем комментарии речь о ногах?
Екатерина··
Мама подростка, беременна (26 нед.)
а это был вопрос.