ДОМАШНИЕ КУРИНЫЕ СОСИСКИ🌭

ИНГРЕДИЕНТЫ⬇️⬇️⬇️

🍗Куриное филе (или фарш) - 500
🥛Молоко - 30г
🧅Лук - 1шт
🧂Соль/перец/специи - по вкусу
🥚Яйцо - 1шт

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ⬇️⬇️⬇️

✔️Перемолоть филе в блендере или мясорубке в фарш
✔️Смешать все ингредиенты
✔️Нарезать рукав для запекания в длину ~по 20 см
✔️Выкладываем на каждый лист по 2 ложки фарша и заворачиваем в сосиску
✔️Кидаем в кипящую воду и варим примерно 15 минут. НЕ ПЕРЕВАРИТЕ, а то сосиски получатся сухими‼️
✔️Можно немного обжарить на сковороде без масла

КБЖУ на 100г: 124/18,5/4,5/1,4

Во внутрь ещё можно добавить сыр😋🤤
А так же чеснок и зелень 🥬

Все рецепты выкладываю на страничку:

ссылка