@sahenkashorohova намешать яйца с небольшим кол-вом молока, пропитать этой смесью куски чиаббаты с двух сторон, и на сковородку. Поджарить под крышкой с двух сторон на сливочном масле. Без соли
Мой до сих пор почти кроме смеси не чё не ест, сладенькое только, фруктовое, сегодня мясо кое как засунула ну может с ложку чайную съел, так же овощи не ест не какие, вот только фрукты, творожок
Омлет или просто варёное яйцо, творог, моя ещё очень любит жареный батон в яйце с Сахаром. Потом чай/какао с бутербродом масло и сыр или печенье какое нибудь
@sahenkashorohova, ну не каждый день,пару раз в нед🤷🏻♀️я вот тоже яиц боялась раньше,а в Турции привыкли,там все всю жизнь КАЖДЫЙ день едят яйца и никаких проблем
Панкейки из рисовой муки на кефире, с йогуртом и фруктовым пюре, или с ягодами, с этим же сырники. Сырники делаю на рисовой муке, или на кукурузной, это тоже разные вкусы) омлет в духовке с овощами, с помидорами, брокколи, кабачком, зеленью (в сезон, конечно, интереснее), овсяноблин с начинками из фруктов или овощей тоже
я беру бутылочку кефира с молочки, или любой другой кефир 200мл (лучше комнатной температуры, как и яйцо), гашу в нем 1/2 ч.л. соды (до появления пены, минуты 3 гасится, переодически мешаю), дальше добавляю яйцо, щепотку соли, можно сахар по вкусу, я обычно 1 ч.л. кокосового сахара кладу, можно без него, можно обычный белый (с ним замечала они пышнее🤔), ванилин (можно и ванильный сахар, он и заменит сахар, я просто к рафинированному сахару не очень отношусь)), и 6-7 ложек рисовой муки (смотреть по консистенции, чем тесто гуще, тем они пышнее). Венчиком перемешиваем и выпекаем) можно на сухой а/п сковороде, но я на кокосовом масле выпекаю, с каждой стороны до появления пузырьков по центру
Каша , творог , сырники , оладушки ( обычные или банановые), блинчики, сосиски отварные , шарлотка , манник , хлебушек в Яйце жареный , бутер с сыром с маслом , хлопья с молоком и т д + чай без сахара. Что сами кушаем то и ест) не заморачиваюсь
Ульяна Соболева·
Мама дочки (2 года)
Омлет, запеканка, молочный суп, сырники
Настя·
Не заморачиваясь, что есть в холодильнике тем и кормлю
Александра··
Мама дочки (1 год)
Моя к такому не приучена , и я сама утром не ем все то , что в холодильнике🧐
Настя··
@sahenkashorohova йогурт, чай с бутербродом и печеньем. Могу вчерашним ужином или обедом накормить.
Настя··
@polinakhalemina так да. Но в холодильнике всегда: йогурт, сыр, колбаса, яйца или вчерашний ужин/обед.
анна·
Мама дочки (2 года)
Попробуйте мюсли
Александра··
Мама дочки (1 год)
А есть детские ? Вы какие кушаете ?
Состав обычных мне не очень как то нравится для ребёнка😑
анна··
Мама дочки (2 года)
@sahenkashorohova ой я самые обычные брала но мы постарше.
Кристина··
@sahenkashorohova сами гранолу можете сделать, полезно и вкусно 👌 наполнение как раз без вредностей будет
Ирина·
Мама сына (1 год)
Омлет, банановые панкейки со сметаной иногда, чиаббата в омлете
Александра··
Мама дочки (1 год)
а как делаете ?
Ирина··
Мама сына (1 год)
@sahenkashorohova намешать яйца с небольшим кол-вом молока, пропитать этой смесью куски чиаббаты с двух сторон, и на сковородку. Поджарить под крышкой с двух сторон на сливочном масле. Без соли
Александра··
Мама дочки (1 год)
Спасибо, попробую 🤩😍
Катерина ·
Мама троих детей
Мой до сих пор почти кроме смеси не чё не ест, сладенькое только, фруктовое, сегодня мясо кое как засунула ну может с ложку чайную съел, так же овощи не ест не какие, вот только фрукты, творожок
Катерина ··
Мама троих детей
@sahenkashorohova ну я сильно пока не напрягаюсь, но потихоньку то уже пора, а он не чё не хочет свинёныш
Катерина ··
Мама троих детей
@sahenkashorohova а в 14 лет вооще не накормить, одно г... о ест 😁😁😁
Александра··
Мама дочки (1 год)
😂😂😂
Алина·
Омлет или просто варёное яйцо, творог, моя ещё очень любит жареный батон в яйце с Сахаром. Потом чай/какао с бутербродом масло и сыр или печенье какое нибудь
Алла·
Мама двоих (младенец)
Сырники любимые, панкейки банановые со сметаной , блина с капелькой варенья👍
Бывает просто бутер с маслом или сыром чай!омлет моя не любит(
Elya·
Мама дочки (2 года), беременна (27 нед.)
Бутерброд (сыр и масло), гренки (жареный батон в яйце с молоком), банан
Екатерина·
Омлет, овсяноблин, блинчики, оладушки, хлопья с молоком, сырники. Иногда бутеры колбаса+сыр делаю
Ольга ·
Мама троих детей
🤣как скучно мв питаемся по утрам)))у нас всегда каши- разные конечно- но каши, омлет как то пробывал не зашло может еще раз намутить с чиабатой )
Сырники не любит , блины тоже , а что за панкейки с бананом?? Дайте рецепт
Александра··
Мама дочки (1 год)
Я делаю вот 1 банан , яйцо , мука
Все в блендер , и выпекаю на какосовом масле )
Александра··
Мама дочки (1 год)
У нас тоже постоянно каши 😂
Анна·
Яйца в разном проявлении,сырники,творог со сметаной,тосты,блины(редко😂),хлопья
Александра··
Мама дочки (1 год)
А я вот боюсь яйца часто давать почему то 😄
Анна··
@sahenkashorohova, ну не каждый день,пару раз в нед🤷🏻♀️я вот тоже яиц боялась раньше,а в Турции привыкли,там все всю жизнь КАЖДЫЙ день едят яйца и никаких проблем
Ирина·
Мама сына (1 год)
https://instagram.com/mama.hochu.kushat?igshid=1vsfhvjwj5414 вот тут рецепты беру
Александра··
Мама дочки (1 год)
Спасибо , я подписана кстати )
Но я забываю про это утром , а искать в подписках не лучший вариант😁я и название не вспомню )
Ирина··
Мама сына (1 год)
@sahenkashorohova,
Я на неделю вперёд выписывала первое время, сейчас уже на память просто получается - гляну на продукты и готово
Ирина··
Мама сына (1 год)
@sahenkashorohova, но иногда бывает ингредиенты капец))) меняю или отменяю на свои
Юлия·
Панкейки из рисовой муки на кефире, с йогуртом и фруктовым пюре, или с ягодами, с этим же сырники. Сырники делаю на рисовой муке, или на кукурузной, это тоже разные вкусы) омлет в духовке с овощами, с помидорами, брокколи, кабачком, зеленью (в сезон, конечно, интереснее), овсяноблин с начинками из фруктов или овощей тоже
Ольга ··
Мама троих детей
Ого! Рецепт киньте панкейков
Юлия··
я беру бутылочку кефира с молочки, или любой другой кефир 200мл (лучше комнатной температуры, как и яйцо), гашу в нем 1/2 ч.л. соды (до появления пены, минуты 3 гасится, переодически мешаю), дальше добавляю яйцо, щепотку соли, можно сахар по вкусу, я обычно 1 ч.л. кокосового сахара кладу, можно без него, можно обычный белый (с ним замечала они пышнее🤔), ванилин (можно и ванильный сахар, он и заменит сахар, я просто к рафинированному сахару не очень отношусь)), и 6-7 ложек рисовой муки (смотреть по консистенции, чем тесто гуще, тем они пышнее). Венчиком перемешиваем и выпекаем) можно на сухой а/п сковороде, но я на кокосовом масле выпекаю, с каждой стороны до появления пузырьков по центру
Александра··
Мама дочки (1 год)
клаааааас !
Спасибо 😍
Евгения ·
Мама сына-младенца
Примеры завтраков и вообще кучу рецептов здесь беру https://www.instagram.com/p/CEbC4YODVD_/?igshid=5eyyk5qdj8i2
Darya·
Мама сына (1 год), беременна (3 нед.)
Каша , творог , сырники , оладушки ( обычные или банановые), блинчики, сосиски отварные , шарлотка , манник , хлебушек в Яйце жареный , бутер с сыром с маслом , хлопья с молоком и т д + чай без сахара. Что сами кушаем то и ест) не заморачиваюсь