У меня было подобное состояние, тоже примерно через полгода после рождения второго. И на удивление мне очень помог разговор с мужем. Сидели с ним как-то на кухне вечером после долгого укладывания детей и меня прорвало, я со слезами-соплями высказывала, как задолбалась бесконечно поддерживать чистоту, готовить, успокаивать и разнимать детей. Муж сидел вот с такими глазами😳 а потом выдал: "Я эту чистоту вообще не замечаю, ну не помоешь ты лишний раз полы, не уберешь игрушки - ничего же не произойдёт. Поедим пельмени вместо домашней еды - тоже ничего страшного." В общем, смысл в том, что это я сама для себя такие высокие планки установила, и если не получалось им соответствовать - начинала нервничать и срываться. Позволила себе быть не идеальной хозяйкой и даже не идеальной мамой. И всё постепенно наладилось. Это не значит, что можно запустить квартиру, зарасти грязью и перевести семью на подножный корм. Просто именно снизить планку по отношению к себе и, конечно же, отдыхать при любой возможности. Раньше после отбоя детей я тоже бесконечно уборкой и делами занималась, а потом перестала. И жизнь наладилась. Сумбурно написала, но общую мысль передала, надеюсь. Пусть у вас всё тоже наладится🤗

Мне помог переход на ИВ. Хоть немного, но помог. Иногда правда все же хочется уйти в закат) и да дома срач, и если не успеваю готовить, на упрёки мужа говорю :вон плита, вон холодильник) и работа ещё (но работу люблю и не брошу) Вобщем держитесь🙏. Главное знай, ты не одна и не плохая, просто сейчас трудно

Держись, Леся!!! Я в таком же состоянии была летом! Как вспомню, уууууу

Больше отдыхай, больше забивай на бардак, и по максимум оставайся одна. Даже на 5 минут в туалете. Когда сын пошёл в сад я прям оооочень выдохнула, прям неделю отдыхала с одним ребёнком, потом уже жизнь наладилась. Скучаю по старшему пока он в саду, и младший тоже, вечером они уже вместе играют. А я 🍵

Всё пройдёт. Главное здоровые дети, ты сама это понимаешь, остальное все утрясется. Чаще обнимай дочку, утром, перед сном, она успокоится, станет мягче

Тоже было что ужасно бесил плачь, вам нужно побыть одной или с подругами (ой), меня это очень заряжало! Помню как после 4 месяцев постоянного гв и нахождения с ребенком просто плакать начала, взяла организовала встречу с подругами в спа, бочка, массаж, скрабирование, обертывание, мы ещё заказали роллы и я выпила бокал шампанского. Оставила сцеженноеэ молоко и муж за 5 часов завыл и начал меня больше понимать. А я поняла, что нужно почаще встречаться с кем-то. После этого я бегу домой довольная и полная энергией😉

@lesabogova знаете есть крутая техника работы с убеждениями. Если интересно я вам напишу о ней

Мне старший спать так не давал, исключительно с титькой во рту спал, в 10 месяцев я забрала грудь и зареклась на гв в будущем. Младшего когда рожала сказала чтобы даже к груди мне не прикладывали, так с рождения он на ИВ, и знаете нет никакого чувства вины, мне так хорошо без ГВ

Не буду читать все комментарии, но ГВ считаю сворачивать не надо, надо научиться расслабляться! Вы у себя одна, ваш идеальный порядок никому не нужен, бокал вина вообще никакого вреда вашему ребенку не принесёт! Вот абсолютно. Вы же не напиваетесь.

каждый день свежий завтрак обед ужин тоже, можете и разогреть вчерашнее или заказать еду, ребенка из баночки накормить разок другой.

Не мучайте себя, займитесь медитациями, хоть 5 минут в день уже принесут вам пользу. Идите и гуляйте, валяйтесь с детьми, отдыхайте. Наслаждайтесь жизнью, а не тратьте ее на бытовуху.

Вот скажите честно зачем лично вам все это надо? Какую вы от этого пользу или выгоду получаете? Ответьте честно себе. Ради других жить не стоит. Счастливая мама = счастливая семья

У вас к себе какие то завышенные требования, так нельзя, вы это сами должны понять, больше никто не поможет с этим. Глупо думать если вы кормили дочь до 2х, то и сына так же должны, вообще ничего не случится от того что вы меньше будете кормить его, главное детей кормить в принципе))). На счёт наготовлено не спорю, это отлично, а вот идеальным порядком как бы можно иногда и пренебречь. Научитесь себя любить, это главное. А что муж? Он помогает по дому, с детьми? То что он ходит на работу никак не освобождает его от помощи вам, работать на работе куда проще чем дома с маленькими детьми, там отдых

Я бы на вашем месте перестала сопротивляться природе и кормила грудью по ночам. Просто кроватку к своей придвиньте и стенку снимите. И кормите и спите. Это легче, чем с бутылочками бегать. И спите днем с детьми. А старшую в сад? А про идеальный порядок лучше забыть. С двумя детьми и без помощи это невозможно! Или все будете невростениками

Надо отдыхать, восстанавливать свои ресурсы

Материнство это такая же работа. Ну не были бы вы мамой, ну так же вгрызались бы в эту жизнь, искали себя, работали, ждали бы конца рабочего дня, обеда, перерыва, также бы напрягались и страдали. Это жизнь и если бы не было нагрузки, то вам бы стало бы скучно, впали бы в депрессию. Старайтесь уделить себе время на занятия рукоделием, напр. Это оч важно. Старайтесь сказать телефону баста! Он очень сильно способствует раздражительности. Иногда полезно посидеть просто, ниче не делая, смотря в одну точку, а не в телефон. Меня тоже накрывает, но меня бы накрывало бы даже если б без семьи. Человек на то и человек, чтобы испытывать различную гамму ощущений и эмоций.

Если я покормлю до 6 месяцев, буду хвалить себя всю жизнь😄да даже до 3-х)) вы хорошая мать))

Хочу написать про свой личный пример. Бесит, что вечно висит на груди. Что вечно разбросаны игрушки. Бесит, что нет личного времени на уходы за собой. Днём не возможно отойти от детей, то ноют, то отбирают игрушки друг у друга. А ночью, когда уложишь их, иду наводить порядок в доме, часа до 2 ночи. И так всегда. Ничего не меняется. Но могу выделить только одно❗️Когда с мужем идиллия, то меня даже не раздражает ничего. Но и он конечно, во многом старается помогать. Но как только начинаем не понимать друг друга, становлюсь раздражительной в 1000 раз больше. Начинает бесить каждая мошка. Вроде так банально, но так жизненно. Женщинам так важно поддержка и внимание со стороны мужского пола! ❤️

Это наверное про меня тоже история. Я весь день хожу с тряпочкой или собираю что-нибудь, стираю по 5 раз, роботы эти. Мы уже на смеси и знаете я все равно Вас так понимаю. Я хочу лечь и лежать в тишине неделю. Но не позволяю дольше получаса, потому что машинка достирает и кто-нибудь что-нибудь раскидает 😂 Я для себя поняла, что мне не хватает эмоциональной поддержки. Может и у вас так 🙄

Полнолуние ещё и смена погоды, у меня голова болит, ребёнок капризный.

Держись, сил и терпения.

Всем детям нужно внимание.

Проверь приоритетных распорядок дня. Может быть готовить на два дня что-то.

Мы на гв до 10 мес были. Потом на смесь полностью перешли.

Постарайся отдыхать,

Ох, как я тебя понимаю. Я работаю полный рабочий день, домой прихожу и там столько дел. Боюсь остановиться, потому что сразу гору стирки, глажки, грязь 🥺 муж готовку полностью взял на себя практически, так бы Я свихнулась. Вчера пришла домой с сыном с гимнастики в 8 вечера и думала, что делать - гладить, помыть унитаз, пылесосить... У сына еще какой то кризис - ноет по любому поводу.

Оххх.кажется я прочитала про себя

Выходы на выходных дают сил только на ближайшие пару дней

Дай я тебя просто обниму!!!

Тоже бывает, это все от недосыпа... Только высплюсь и вроде все прекрасно

Тебе нужно как следует отдохнуть и выспаться, станешь другим человеком, это все усталость сказывается

Вы случайно, не про меня написали??? У меня к концу дня просто истерики в ванной. Сын в сад со следующей недели, надеюсь станет полегче. А то вместе играть они не могут, старшему нужны активные игры, младшая не понимает, и начинает орать. От этих криков, глаз дёргается. А ещё я чистоплюй, чтобы никакого мусора, одежда чтобы на своих местах. А у нас дома собака. То есть я два раза пылесосы, и 1 раз мою пол. Мужу еду с собой нужно успеть ещё приготовить, и на день детям. А я ещё не всё документы по переезду доделала😭😭😭

Я бы свернула ГВ (да пусть на меня налетит толпа), пофиг. Мне кажется вы не высыпаетесь в первую очередь

Мне помог переход на ИВ. Хоть немного, но помог. Иногда правда все же хочется уйти в закат) и да дома срач, и если не успеваю готовить, на упрёки мужа говорю :вон плита, вон холодильник) и работа ещё (но работу люблю и не брошу) Вобщем держитесь🙏. Главное знай, ты не одна и не плохая, просто сейчас трудно

" тараканы ,финансы считает ,как протянуть как прокормить ...." может проблема в этом? Может вы подсознательно считаете что вы не работаете и поэтому дома до психа должно быть все чисто убрано идеальные дети....чтобы мужу угодить.

Если так, то не кормите грудью, переведите на смесь, будет уже проще. Не нужно быть героем во имя всего, вы только здоровье подрываете, и перестаньте себя во всем винить, вы в первую очередь человек, а не кукла и не робот. Рассчитывайте силы. Не хотите, не можете-не делайте! Купите смесь, купите баночное пюре, никто не умрёт ведь. Упростите себе жизнь и выдохните.

Это накопленная усталость, одним выходным или бокалом вина ее не убрать.

Разрешить себе не убираться день, пройти мимо заляпанного зеркала и махнуть рукой, увидеть пыль и не бежать за тряпкой, сварить на обед и ужин пельмени.

Если считаешь что гв истощает, то переводи на смесь. Обнимашки и прочие дела с ребёнком вполне заменят сосание груди.

Для меня успокоение это еда, либо я ору, либо ем, так себе привычка конечно 😅

На денёчек детей мужу и валить из дома🙏🏻

Оооо как я вас понимаю.помню себя до года ребёнка я каждые выходные мечтала свалить куда-нибудь. Снять номер в отеле,гостинице или койку в хостеле и просто ВЫСПАТЬСЯ!!!! И это с одним ребёнком . Потом он начал реже просыпаться ночами и я почувствовала себя человеком.

Может попробовать завязать с гв? Мне никогда этот процесс не нравился, хоть и кормила дочь до 1,2

С сыном продержалась до полутора месяцев, переборов себя перевела на смесь. Было трудно, но все стали спокойнее и счастливее ❤️

Держите пять✋Я готова уйти за хлебом и не вернуться🤪 Люблю чистоту,а с детьми вечный беспорядок...я от его вида прихожу в уныние,а уборка на 5 минут. Походы куда-либо не помогают,не понимаю почему их постоянно советуют. Я пью винишко и жду когда они вырастут...выхода нет,детки это счастье🤣

В 9 мес я пошла на фитнес 3 дня в неделю. Вот это мне придало сил. Не сам фитнес, а общение и другая совсем атмосфера.

Очень очень понимаю. Не пускайте на самотек - ищите способы пополнить ресурс. Прогулки, подружки, у каждого своё. Я вот тожеьв непроходящем шоке от происходящего. Утешает мысль, что это не на всег да!

Я вас очень даже понимаю. Мужу озвучила свою проблему и позицию. После нового года будем няню искать, чтобы я хотя бы несколько раз в месяц восстанавливала свой баланс сил. Даже если это 2-3 часа. Раз в месяц домой вызывайте клининг (это не так дорого, как кажется). Сама пользуюсь второй год. И ежедневные вечерние прогулки в одиночестве. 20-30 минут. Пар выпустить тоже помогают. И да, если вам предлагают помощь, бабушки, дедушки, другие родственники или друзья-принимайте. Не отказывайтесь. Иначе совсем депрессия накроет.

Привет ! Ты большая молодец! Ты умница! У меня трое сыновей. С разницей 3года каждый. Все у тебя хорошо. Все наладиться. Я 10 лет в декрете

Мой тоже просыпается каждый час ночью, думаю пора завязывать с гв, я днём как зомби. Спасает только сад, если не отвожу туда - то все, хоть санитаров вызывай.

У меня было подобное состояние, тоже примерно через полгода после рождения второго. И на удивление мне очень помог разговор с мужем. Сидели с ним как-то на кухне вечером после долгого укладывания детей и меня прорвало, я со слезами-соплями высказывала, как задолбалась бесконечно поддерживать чистоту, готовить, успокаивать и разнимать детей. Муж сидел вот с такими глазами😳 а потом выдал: "Я эту чистоту вообще не замечаю, ну не помоешь ты лишний раз полы, не уберешь игрушки - ничего же не произойдёт. Поедим пельмени вместо домашней еды - тоже ничего страшного." В общем, смысл в том, что это я сама для себя такие высокие планки установила, и если не получалось им соответствовать - начинала нервничать и срываться. Позволила себе быть не идеальной хозяйкой и даже не идеальной мамой. И всё постепенно наладилось. Это не значит, что можно запустить квартиру, зарасти грязью и перевести семью на подножный корм. Просто именно снизить планку по отношению к себе и, конечно же, отдыхать при любой возможности. Раньше после отбоя детей я тоже бесконечно уборкой и делами занималась, а потом перестала. И жизнь наладилась. Сумбурно написала, но общую мысль передала, надеюсь. Пусть у вас всё тоже наладится🤗

Тоже самое было на прошлых выходных🤦🏻‍♀️Ресурсы иссякли🤪подключайте мам😌и мужа, купите полуфабрикаты (я набила морозилку всем из кормим правильно), робот пылесос спасает от ежедневной уборки🤪Заказывайте клининг иногда,если позволяют финансы😌Помните что вы у себя одна! Если у вас не будет ресурсов все пойдёт наперекосяк🤷‍♀️

Плач ребёнка и должен бесить, это нормально! По поводу усталости - помощников совсем нет?((( тебе отдохнуть надо😘 прям невооружённым глазом - в этом проблема

Вы морально истощены, устали от всего, это не удивительно и вполне нормально с маленьким ребёнком, а ведь у вас ещё малышка есть. Очень тяжело, я вас очень понимаю, с одним ребёнком устаю, но я хочу сказать, что вы большая молодец, что не смотря ни на что, успеваете сделать столько всего по дому и быту ещё! Горжусь такими женщинами🙌 Я просто забиваю часто на все

Не переживайте. Меня тоже иногда очень бесит плач дочери,особенно когда у меня нет сил и я ужасно хочу спать,а она все ноет и ноет. Мне не жалко,меня это только раздражает. Жалко мне в этот момент себя😂 вот сегодня например мое утро такое,не спала почти всю ночь,от силы часа 2. Тоже уже заплакала и думала зачем я на все это согласилась

Вам нужно поплакаться и расслабиться🙏🏻 не держите все в себе. Расскажите все супругу, оставьте вечером их на нем и прогуляйтесь. Тоже бесило, что дома бардак и ничего не успеваю. Но учусь закрывать глаза на это и отдыхаю днём с дочкой.