Девочки, сейчас режим такой:
Просыпаемся в 6:00.
1 сон 7:30-09:30
2 сон 11:30-13:30
3 сон 15:30-17:00
Нужен ли им 4 сон? Или в 19 уже спать?
Так мечтаем просыпаться утром чуть позднее😩
Комментарии
Давай!!) но не советую-просыпаемся раза три просто, плюс ещё раза три на кормёжку, после которой не засыпают, ворочаются, кряхтят и разгораются. В общем, устала я от ночного гв очень😩
@anna_msc, мои ночью сами лежат агукают и засыпают, если проснулись. В кроватках!!!! Я прям собой горжусь. Или ими)) или реально все дело в детях
Может попробовать сместить режим минут на 30 или час,если это возможно
Пробовали ложиться чуть позже, но просыпаются все также😧как по будильнику)) верю, что перерастут!
@anna_msc, у меня, кстати, тоже были подъёмы в 5 утра, помнишь?! Но значительно раньше по возрасту правда
@agafonovapolya, ага, помню! У меня наоборот сначала спали до 9-10, потом вывелись на 19:00-19:30 засыпание и вот приехали 😫
Что делать если ребенок 9 месяцев просыпается в 6 утра?
Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Девочки, дайте пожалуйста дельный совет🙄
Малая просыпается с ночи в 6-6:30 утра. Можно ли как-то сдвинуть график? Хотя бы до 7.....а то это ж жесть... сейчас спим так:
6:00подем
8:00 8:30-09:00 первый сон
12:00 сон 13:30-14:00 второй сон
16:00-17:00 третий сон
20:30 ночной сон
Утром просыпается в 8:00
В 11:00 первый сон до 12:00
В 16:00-16:30 ВТОРОЙ СОН ДО 17:30
НОЧЬЮ ЛОЖИМСЯ В 9:30 ДО СИХ ПОР УКАЧИВАЮ... Я СКОРО ВЗОРВУСЬ... ЧТО НЕ ТАК... ? 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻♀️ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Давай меняться 😭😂