Какие книги помогут в материнстве?

Для каждой мамы❤️

Я писала этот пост для инсты, решила, что это может быть интересно и в Прегги)

Я хочу поделиться с Вами подборкой книг, которые могут помочь Вашему материнству.

Я не детский психолог, но я работаю женщинами, с мамами, и знаю, как многим из нас иногда нужна поддержка.

Эти книги - это то плечо, та понимающая подруга, которая поймёт, как иногда это может быть сложно - просто быть мамой. Быть взрослой, спокойной и принимающей.

Я сама 4,5 года в рядах мам, и я знаю, как иногда бывает🤯 да-да, не смотря на то, что я психолог. Я же человек. Со своими эмоциями, желаниями, стремлениями.

Для себя я выработала систему: примерно раз в полгода я читаю книгу про родительство. Это даёт подпитывает меня, даёт мне силы, задаёт нужный вектор.

Я расскажу Вам про мой топ. Про те книги, которые зацепили меня в самое сердце, дали мне твёрдую опору в моем материнстве.

1. О чём думает ребёнок

Практичная, полезная книга для родителей. Краткое и ёмкое руководство по поведению во многих «опасных» ситуациях. В сториз я сняла, как она выглядит изнутри. Очень современный и визуально приятный формат. Мне кажется, что она будет моей настольной книгой родительства на ближайшие 3 года.

2. Воспитание сердцем

Очень чувственная книга про родительство. Книга, которая разворачивает лицом к маленькому человеку. После ее прочтения я всегда стремлюсь быть Мамой (большой, доброй, всесильной и всепрощающей), а не правой.

3. Общаться с ребёнком. Как?

У меня, к сожалению, нет ее в бумажном виде, так бы я поставила ее на главное фото. Эта книга помогла мне пережить кризис 3 лет с минимальными потерями для моей психики. Я многое взяла в свою жизнь после прочтения. Про проговаривание эмоций, поиск решения, интересы обеих сторон. Если Вы ничего не читали, я бы советовала начать с неё👍🏻

4. Мой ребенок с удовольствием ходит в детский сад!

Эта книга помогла мне в один из самых стрессовых периодов - адаптация к детскому саду. Автор очень емко, кратко, с поддержкой и опытом даёт ценные советы и успокаивает души мам, которые каждый день видят своих ревущих малышей😢 и пусть Вас не смущает не самый крутой дизайн обложки, информация в ней правда ценная!

5. Теория привязанности

Я не могу не сказать про неё, хоть она и не зашла мне на 100%

С этой книги начался мой путь. Я не все понимала, не со всем была согласна, но эта книга задала мое направление в родительстве. Поэтому смело рекомендую ее и вообще Петрановскую, как источник информации и поддержки в материнстве. Главное, воспринимать ее слова как ориентир, а не как единственно возможный вариант.

Все эти книги - это способ восполнить свой материнский ресурс, возможно, найти ответ и заручиться поддержкой.

Главное, помните, что Вы самая лучшая Мама для своего ребёнка. Всегда🙏🏻

#книги_lizyna