Меня дети очень доводили и мне посоветовали магний б6 и знаете он прям очень хорошо мне помог . Такое ощущение что я в паралельном мире каком то и то что дети творят меня никак не касается 😂😂😂

Пустырник пью

Глицин 1000 ед

Экстракт валерьяны

Глицин попробуйте