И снова сон. Теперь мой...
Я уверена, что здесь мамы сталкивались с этим делом😑
Ситуация печальна.
Я не сплю ночью, вернее сплю несколько часов и остальное время смотрю в потолок. Или например проснулись ночью дети, я их уложила и до утра не могу уснуть.
Днём не уснуть тоже, даже когда есть возможность. Тупо глаза не закрываются.
Гв завершили.
Успокаивающие чаи, валерианка, вечерние прогулки, Велсон - все мимо🥲
Что можно сделать в моей ситуации?
Начинаю срываться на близких.
У меня бессонница частый гость, вот все как описали. Причём как-то по нарастающей, если одну ночь плохо посплю, и на следующий день тоже не уснуть.
Мне помогает донормил
Принимала половинку таблетки или целую перед сном и сплю
Такая же фигня и у меня, магний более менее помогает
Как зомби когда его не пью... так как совсем не спится
Я в такие моменты иду постоять в планке, чатуранге и прочих силовых. Потом лечь, расслабить всу. 5 минут и меня уже тут нет...
Мне не помогают физ нагрузки, наоборот ещё хуже не уснуть
ссылка
Я здесь пост писала, девочки много советовали, почитайте комментарии
Там тоже мелатонин действующее вещество как в Велсоне...
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Включаю сериал в наушниках и только так засыпаю.