Комментарии
Мне беременной есть особо не хотелось. Ну как то так, без фанатизма. Но все, блин, ну реально все вокруг твердили что ты не кормишь деточку ценными веществами. Еще, еще надо! Ну и все. Понеслоооось! Я там не то что второе дыхание, третий желудок открылся. Опять же все твердили: родишь сбросишь, фигня какая. Шас вот думаю, че за бред? На фиг эти игры, набирать - сбрасывать? Короче, для мен это оказалось сильно не фигня. Не могла выйти из этого больше 2лет. При том, что до беременности была всегда не больше 50 кг, и ничего при этом для этого не делала!. В итоге только через работу с проф.диетологом (сильно не с первого раза нашла, надо сказать). На индивид.программе у @dietolog_prof получилось! Потому что перестроила "взад" организм, а не просто голодала.
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую. Без ущерба для лактации.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Реально.. я вообще вся высохла на гв , а вот потом понеслось🤦🏻♀️ Сейчас на диете, плюс легкий спорт, но пока увы!😩
Меня за первые месяцы гв разнесло на 7кг причём ела я умеренно.ни пп,ни 12км с коляской,ни подсчёт калорий в fatsecret не помогло.ходила к эндокринологу и мне сказал врач,что пока Пролактин херачит,то бесполезно.в итоге когда гв свернула в 8 месяцев,то за первые 7 месяцев сбросила 11 кг...я так радовалась,а потом опять залёт у бойца случился))посмотрим как в этот раз будет тк все индивидуально.моя подруга на гв усохла до 47кг.она бегала к врачу тк уже реально испугалась,что онкология тк потеря веса стремительная была
Очень! Я уже помимо набранного за Б еще 10ку скинула)) итого минус 24🙈
Для меня после ГВ нереально, а на ГВ все как в печке сгорало
Я наоборот набрала, весила до беременности 58,щас 73🤦♀️после родов весила 63
Я тоже ждала похудения. Хоть я и вернула до беременный вес через месяц после родов, но вот засада... Я полюбила сладкое, хотя раньше нос воротила. Как наркоманка подсела и все мечты о том, что на гв скину хорошенько до идеала рассыпались.
Я тоже не худею ☹️ или позже начну ?🤔 с какого месяца начнётся похудение само по себе ?😅 с месяцев так 24 го? Когда гв уже давно закончено, а зад такой же какой был. 🤣 когда встаёшь и несёшь жирный зад в зал ?🤪
Я тоже похудела. При этом ела всё подряд) правда сейчас начинает вес возвращаться, но это мой косяк
@___oksana___ правильное питание в связи с аллергией ребёнка. Впринципе я не скажу, что я голодаю.я ем более чем, но главное правильные продукты.
У меня не реально 🤷🏻♀️ хоть пп, спорт, скинулось 20 кг, 10 так и стоят
Вторые роды и такая же хрень. Видимо опять похудею только когда закончу гв
Конечно. ГВ - это минус 500-700 ккал в сутки только на выработку молока. Правильное питание, спорт, ГВ и все отлично будет 😉
Смотря, сколько и что есть 😜 у меня вернулся до беременный вес к году наверное, но я ничего не делала. Первые месяцы ела сладкого очень много, потом обычное питание (но у меня оно по жизни почти пп).
Реально, я похудела на 20кг на ГВ
Вот моя история похудения, если интересно
ссылка