Девочки кто худел, у кого получилось? Поделитесь пожалуйста, буду благодарна ❤ на сколько получилось похудеть и за какое…
Девочки кто худел, у кого получилось? Поделитесь пожалуйста, буду благодарна ❤️ на сколько получилось похудеть и за какое время? Что соблюдали, что пили и тд... уже все перепробовала. Не получается(
ь·
ПП скинула пока только 5 кг дней 10-12 кажется + упражнения
Fatimaaas··
Мама дочки (1 год)
В Исключения что входит?
ь··
сладкое хлеб мучное жирное жареное масло можно сказать по меню кушаю салатик мясо гречка овсянка
Fatimaaas··
Мама дочки (1 год)
благодарю. Начну и пп по новой. Может сейчас получится
Z.Galimova·
Мама сына (2 года)
После 4х перестаньте есть,только воду
💕miss_Yana💕·
Мама дочки (2 года)
Девочки я на программе у Евы @dietolog_prof (в инсте) скинула прилично кг. Даже не буду говорить сколько... Но главное, там у нее порции просто огромные!!! Я реально сначало думала это какая то ошибка😂