Девочки, а когда ничего не хочется делать, ни готовить, ни убирать! Муж бесит, все бесит! Внутри пустота, что делать с этим? Последние дни, пипец все плохо!!!!!
Комментарии
@chepurnaeva89, я при сыне плачу
Нужно чтоб ребёнок видел ваши тоже эмоции
@foto_mama_yulia161 видит, когда зуб болел ревела! Подходил гладил!!!!
Девочки спасибо всем огромное! Надеюсь тоже скоро отпустит!!! А то даже плакать не могу! Так устала от всего!!!!
Купить/заказать после работы вкусняшки, закинуть все в стирку и выпить на брудершафт
Погуляйте с подругой
Выговоритесь
Пойдите сама погуляйте куда-либо, не важно, просто сама
Если вы можете выпить, то выпить в хорошей компании любимый напиток
Купить себе что-нибудь девчачье , что хотелось давно
Позволить себе ничего не делать по быту, насколько это возможно и отвлечься на то, что вас вдохновляет, заряжает и перезагрузиться
@chepurnaeva89, тогда на нем вымещать. Я вот именно если в минусе делаю только главные потребности - детей покормить/умыть/уложить. И пусть попробует в этот момент что-то сказать против. Но он не пробует 😆
@chepurnaeva89 у меня трое мелких, двое ходят в сад, один со мной 24/7. Муж у меня всегда на работе, бабушки иногородние. Я могу позволить себе забить на быт, пока дети в саду. Еду приготовила , ребенка заняла делом и вперёд, вдохновляться. Очень много сейчас всего онлайн, либо с одним ребенком тоже вариантов миллион. Главное искать возможности и вы их найдете
Я стараюсь выходить нулять одна, хотя бы на часик. Наушники в уши и пошла наяривать)
@chepurnaeva89 мужа с ребенком, сами на прогулку хотя бы час.. В ванной полежать минут 15, маску сделать..
А как вы сами хотите? Тут можете разобраться только вы, что вы хотите сделать с этим состоянием и нужна ли Вам поддержка, а если нужна то кого. Я вот могу Вам помочь как психолог , обращайтесь )
Я оставляю сыну и иду на улицу и плачу .