Девчонки , всем привет 🥰 Рассказывайте , как у вас дела после родов обстояли с набором или потерей веса? Месяцев до 2-3…
Девчонки , всем привет 🥰
Рассказывайте , как у вас дела после родов обстояли с набором или потерей веса?
Месяцев до 2-3 все отлично было, пока не начала расширять рацион питания , сейчас нам пять, а меня уже расперло как до беременности 😭 так и до депрессии не далеко , вообще нет желания смотреть на себя в зеркало , что делать ? Возможно ли на гв убрать ненавистные лишение кг без вреда для малыша? 🤔
Гузель·
Мама дочки-младенца
Вот я тоже первые месяцы скинула все, что набрала, а сейчас обратно набираю. За последние пару месяцев уже около 3 кг. Надо меньше жрать. А каааааак, если постоянно дома и хочется сладкого.
Катерина·
Мама сына-младенца
Правильно пишут, меньше жрать. Сесть на пп, например, контролировать калории, только адекватное количество, просто, чтоб не пережирать. Я вот тоже подумываю своим питание заняться, жру, как не в себя😱
Полина·
Мама дочки-младенца
Мало ем, но 5кг набрала (если сравнивать вес до беременности). Сброшу наверное только когда на работу выйду)
Саша·
Мама двоих (младенец)
я не знаю как сбрасывать, у меня на гв такой дикий аппетит, я всегда хочу есть и всегда хочу сладкого. жесть просто, чувствую наберу огого сколько((
Анна·
Только ПП поможет
За 6 месяцев - 35кг и я довольна 😁малышу никак навредить нельзя, если кушать то, что нужно
Виктория··
Мама сына-младенца
😲 вот это выдержка
Анна··
я и дальше продолжаю. Сейчас уже легко, спокойно могу даже не смотреть в сторону гадости всякой. Могу пропустить обед или ужин.