@nalivaple80, старший не даёт уложить, это правда. У меня только один выход нашёлся- мультфильм. Может, кто-то ещё что предложит, как старшего отвлечь?

@dkalashnikova, витамин д до 11 утра (чем раньше, тем лучше) нужно давать, если позже, то он детей перевозбуждает.

@nalivaple80, после 4 месяцев у всех проблемы начинаются со сном «Регресс сна»(мелатонин начинает вырабатываться, организм к нему приспосабливается)

Я помогаю , качаю, шикаю, пою ... она просто открывает глаза и все. Просто открывает глаза 😰 я не понимаю что с ней. Может зубы, но это все длится с 4 месяцев. Я списывала на регресс, но сколько уже можно

@dkalashnikova, попробуйте плавно изменить режим, как вам выше написали

@svetlanalove, бывают сбои: зубы, регрессы сна и новые навыки, но режим помогает быстро прийти в норму. ВБ можно увеличивать понемногу, смотря по признакам усталости.

@llv23, скажите как вам удаётся в 18-20:00 уклалываиь младшую? Мой старший не даёт спать младшей

@nalivaple80, сейчас она в 20:30 засыпает. Старший в другой комнате занят чем-то (мультики в основном), потому что больше никак( он так рано не уснёт и кроме мультфильма его ничто не удержит, если я с ними одна(. Как дочь уложу, выключаю мультик, читаем с ним. Он около 22 засыпает, иногда 22:30.