У меня уже 4 лактостаз😭 Раньше было быстрее избавиться. А сейчас что -то уже 3й день😬Вчера была высокая температура,…

https://www.instagram.com/p/CFbzvr6gHA9/?igshid=1t0p9bu8u207m подробный пост, что делать при лактостазе

Я думала я одна такая))) у меня правда второй но вот последний застой ему уже много дней, может недель. У меня комок даже конс не расцедил ( сейчас хожу на ультразвуковую терапию. Разбивают застой. Уже лучше гораздо, прям маленький остался, ещё три сеанса впереди. Пока это самый действенный метод. А ну и конечно расцеживаюсь сама тоже, компресы там и все такое.

1.Лимфодренажный массаж

2.Бережное расцеживание

3.Прикладывание малыша

4. Холодный компресс на 10-15 мин

https://www.instagram.com/p/CGCLBINg6po/?igshid=1too2ze5bc6tn

Я сидела и целый день делала массаж и кормила ребенка этой грудью, вторую сцеживала