Кислородная гимнастика это ЭНЕРГОфитнес ✨✨✨⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

После тяжелых физических упражнений и исполнений, тело ноет, ломится, ощущение тяжести. Желательно делать растяжку и разминку, чтобы тело было живым. И вот, дыхательные упражнения могут быть отличным помощником ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

А ещё, с помощью кислородной гимнастики (дыхательной) вы можете себя энергетически подрядадить 🔌🔌🔌⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Зарядка энергией, происходит за счёт обмена углекислого газа и кислорода и ещё пару процессов, но задаёт важно понимать, что верное дыхание - это очищение тела от всего лишнего:⁣⁣⠀

От невроза ⁣⁣⠀

от суеты ⁣⁣⠀

от окружения, да-да, именно не ваше окружение, может забирать много сил. Те, кому нужно что то доказывать. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Основное противопоказание к занятию:⁣⁣⠀

если вы не готовы изменить свои проблемы, застревания, улучшив тело - то от кислородных практик, вам будет тяжело.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

И что то менять - это всегда не про безопасность. Это действительно сложно. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Для этого, рядом я. ⁣⁣⠀

Мы вместе на этом пути, пройдём с улыбкой и дыханием #оксисайз_с_вольной ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Заходи на 7 дней⁣⁣⠀

26 ноября ⁣⁣⠀

Цена 850руб ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Пиши, если хочешь с нами @⁣⁣⠀