Кислородная гимнастика это ЭНЕРГОфитнес ✨✨✨⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
После тяжелых физических упражнений и исполнений, тело ноет, ломится, ощущение тяжести. Желательно делать растяжку и разминку, чтобы тело было живым. И вот, дыхательные упражнения могут быть отличным помощником ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А ещё, с помощью кислородной гимнастики (дыхательной) вы можете себя энергетически подрядадить 🔌🔌🔌⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Зарядка энергией, происходит за счёт обмена углекислого газа и кислорода и ещё пару процессов, но задаёт важно понимать, что верное дыхание - это очищение тела от всего лишнего:⁣⁣⠀
От невроза ⁣⁣⠀
от суеты ⁣⁣⠀
от окружения, да-да, именно не ваше окружение, может забирать много сил. Те, кому нужно что то доказывать. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Основное противопоказание к занятию:⁣⁣⠀
если вы не готовы изменить свои проблемы, застревания, улучшив тело - то от кислородных практик, вам будет тяжело.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И что то менять - это всегда не про безопасность. Это действительно сложно. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Для этого, рядом я. ⁣⁣⠀
Мы вместе на этом пути, пройдём с улыбкой и дыханием #оксисайз_с_вольной ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Заходи на 7 дней⁣⁣⠀
26 ноября ⁣⁣⠀
Цена 850руб ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Пиши, если хочешь с нами @⁣⁣⠀