Девочки, подскажите пожалуйста, как можно наладить режим сна, ребёнок очень плохо засыпает ночью последнее время в час, два, три часа ночи..Днем спит лучше, особенно на улице может от трёх до пяти часов подряд спать.
Комментарии
Днем он впринципе, только на свежем воздухе хорошо спит, а потом в течение дня раза два по 30-40 минут. Вот сейчас с 20.30 не спал до 23.30, покормила и уснул на руках, а через пять минут проснулся и целый час не могла уложить.
@bellezza993 убирайте сны после 19:00. Конечно это получится не сразу, раньше будите, отвлекайте. Он у вас перед ночью поспал, пусть даже пол часа, он сон перебил и теперь пока не устанет не уснет
@mashenka6125 эх..жалко будить, попробуем, благодарю за ответ
Чаще проветривайте, купайте заранее и ко времени предполагаемого сна выходите на улицу "убаюкаете" и домой
И пересмотрите дневные сны, если ребёнок спит после 19:00, то само собой вы его и в 22:00 не уложите